Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чому не варто приймати холодний душ у спекотну погоду?

23:30, 29 Тра 2018 · Категорія: Новини · Переглядів 511 · 

Якщо ви повернулись додому із спекотного середовища, то не варто одразу бігти у холодний душ. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Холодний душ у спеку може погіршити стан здоров'я

Холодний душ у спеку може погіршити стан здоров'я



Різкий перепад температур може стати причиною загострення проблем з серцем або судинами. Крім того, такий душ,загрожує появою простудних симптомів, про це в інтерв'ю повідомила лікар Вікторія Савицька.

"Як би сильно не хотілося охолодитися, почекайте перед прийняттям душу хвилин 10, поки організм хоч трохи охолоне", - дала пораду фахівець.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Регулярний душ замінить антидепресанти

За словами Савицької, існування в умовах неймовірної спеки й задухи погоди є не найприємнішим випробуванням на міцність для організму. В таких обставинах людське тіло активно втрачає рідину, разом з якою його залишають корисні мікроелементи, а, значить, і життєві сили. Прохолодний душ для тіла, розігрітого сонячними променями, - це додатковий стрес, який може остаточно знищити систему захисту.

"Прохолодний душ в спеку - це справжній шок для серцево-судинної системи", - зазначила лікар.

Савицька наголосила: людям, що страждають серцевими недугами і мають проблеми з тиском або судинною системою, різкі перепади температур загрожують значним і раптовим погіршенням самопочуття. Їм показаний тільки теплий душ. Навіть здоровим людям, вважає лікар, краще приймати душ саме теплий, а не холодний.

Джерело


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail: