Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Відпуска покращує здатність працювати

07:00, 25 Тра 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 938 · 

Трудове законодавство більшості країн світу передбачає щорічну відпустку для відпочинку від роботи.

Користь щорічної відпустки для продуктивності

Користь щорічної відпустки для продуктивності



Такі норми засновані на вивченні фізіології людини і її адаптивних здібностях. Останні дослідження вчених показали, що відволікання від рутинних справ і щоденних робочих обов'язках набагато корисніше, ніж вважалося раніше.

Відрив від роботи для відпочинку та розваг корисний для здоров'я, такий висновок зробили співробітники Університету Техасу. Дослідження університетського Південно-західного медцентру Університету стосувалися перш за все, практичної користі відпустки для всіх органів і систем людини. Відволікання від всіляких турбот і проблем не просто допомагає змінити обстановку і настрій, але і зміцнює серце, і судинну систему.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: [url=http://zdorovia.com.ua/news/35096skilki-chasu-mae-trivati-vasha-vidpustka.html]Скільки часу має тривати ваша відпустка?[/url
]
Доказовою базою дослідження послужили дані майже десятирічного спостереження чоловіків середнього віку. Виявляється, у людей з великою кількістю щорічних відпусток, відзначався низький рівень смертності, виникнень хвороб і станів, викликаних нездоровим станом судин і серця. При цьому відсутність відпочинку навпаки, здатна спровокувати інфаркт міокарда та інші небезпеки.

Також довга робота без істотних перерв і відпочинку призводить до депресії, постійних стресів. Крім того, безперервна робота не приводить і до зростання добробуту, люди, позбавлені щорічних відпусток, не тільки менш щасливі, але і менш забезпечені, всупереч старанням. Відсутність відпустки позначається і на травматизм на роботі, її результати через неуважність внаслідок втоми. Для того, щоб виключити проблеми, як зі здоров'ям, так і з загальним станом і забезпеченістю, медики рекомендують періодично відпочивати і не відмовлятися від покладеного відпочинку, вчасно відновлюючись після проблем і рутини.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
В США вакцинуватимуть від мавп'ячої віспи
9:00
Як вживання води покращує працездатність?
15:30
Ознака здоров'я всього організму
9:00
У Британії не вистачає донорської сперми
7:30
Основні причини появи набряків
14:30
Улюблені місця для укусів кліщів у дітей та дорослих
12:30
Африканські ліки для боротьби з коронавірусом
11:30
Смертельна небезпека офісної роботи
6:20
Побутова хімія: в чому небезпека?
6:20
Як покращити засвоюваність заліза?
9:00
Тривалі карантини вплинули на імунітет людей
6:20
Найпоширеніший рак серед молодих людей
21:00
Чи корисно пити чай у спекотну погоду
14:30
Поради, які допоможуть позбутись від запаху старості після 50 років
6:20
Чому небезпечно носити домашні тапочки?
22:00
Натуральна жуйка, яка дуже корисна для здоров'я
23:30
Температура повітря, яка найбільше шкодить здоров'ю
23:00
У Британії заборонять сигарети
6:20
Оптимізм може продовжити життя
0:20
Скільки разів на день нормально ходити в туалет?
17:00
Вкусив комар: що робити?
14:30
Алкогольний напій, який не зашкодить у спеку
23:00
Дихання може передбати тривалість життя
15:30
Одяг, який приваблює комарів
10:00
Вища освіта захищає від суїциду
21:00
Кому корисно їздити на велосипеді?
12:14
Як дивитися новини та зберігати ментальне здоров’я?
15:30
Способи, які допоможуть впоратись з втомою після недоспаної ночі
11:00
Надмірний перегляд телевізора провокує хвороби серця
10:30
Чому люди не помирають від COVID-19 у 2022 році?
21:00
Чому соціальні мережі такі небезпечні?
17:00
Головний санітарний лікар запевнив, що мавпяча віспа не загрожує українцям
13:30
Перший симптом мавпячої віспи, який не варто ігнорувати
22:00
Як зменшити шкоду нічних робочих змін?
9:00
Експерт попередив про новий сплеск COVID-19 восени
12:30
Важливий фактор довголіття мозку
11:30
Загадковий гепатит, який забирає дитячі життя
6:20
Сіамських близнюків з Ємену успішно оперували
10:00
Здорові звички, які можуть нашкодити
11:30
Дівчина не може приймати душ через алергію
Здоров'я в соцмережах: