Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Холодний душ не варто приймати влітку

09:00, 29 Чер 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 794 · 

Після поїздки в громадському транспорті хочеться прийняти вдома прохолодний душ. Але так робити не варто.

Небезпека холодного душу влітку

Небезпека холодного душу влітку



"Не треба вставати під струмені крижаної води відразу після того, як ви прийшли з дуже спекотною вулиці. Через різкий перепад температури можуть виникнути проблеми з судинами і серцем. Також холодний душ може стати провокатором серцевого нападу. Особливо це стосується людей, які і так страждають від цих недуг. До всього іншого, ви ризикуєте застудитися", - розповідає кардіолог Денис Шаланов.

Коли на вулиці постійно жарко, людський організм втрачає багато рідини і необхідних для життя мікроелементів. Експерт просить берегти внутрішні резерви і не піддавати організм новим стресам.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як правильно приймати душ?

Після того, як тіло нагрівається до 35 градусів під прямими променями сонця, ні в якому разі не можна відразу охолоджувати його крижаною водою. Адже для серцево-судинної системи це стане справжнім шоком. Лікар радить почекати хоча б 10 хвилин після того, як зайдете додому, а потім вже вирушати в душ.

Кардіолог Шаланов зазначає, що варто повільно міняти температуру води і плавно переходити від гарячої до теплої і холодної.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:30
Чи можна пити дощову воду?
10:00
Нова хвороба з Китаю може поширитись в інші країни
17:00
Спекотні ночі збільшують смертність у світі
19:45
Чому британці економлять на м'ясі?
17:00
Вчені спростували концепцію про зменшення мозку
15:30
Смерть від оргазму: американка ледь не попрощалась з життям
8:00
Байден склав п'ятий позитивний тест на COVID-19
10:00
Розпочинати навчання в школі потрібно на годину пізніше
19:45
Коронавірус поширився через процеси урбанізації
17:00
Дослідження: перегляд порно додає жінкам впененості
12:30
Ознаки наближення смерті: коли готуватись?
20:00
Медики зробили великий прорив у лікуванні діабету будь-якого типу
16:00
Reuters: створено жуйку від коронавірусу
14:00
Четверта людина в історії повністю вилікувалась від ВІЛ
21:00
Сон зі смартфоном біля голови може бути небезпечним
19:45
Звички, які погіршують роботу печінки
15:30
Демографічна криза: чому люди не хочуть дітей?
13:00
Нові важкі симптоми COVID-19
6:20
Популярні помилки під час прийому душу
19:45
Сильні м'язи послаблюють депресію
6:20
ДНК комах виявили у чаї
8:00
Apple розповіла, як розвиватиме технології для здоров'я
5:33
Чим дитячий електросамокат відрізняється від дорослого
23:30
Кухонні лайфхаки для контролю ваги
23:00
Нова коронавірусна реальність: що чекає на людство?
8:30
Як захиститись від комах на природі?
17:00
Вірус повертається: у ВООЗ фіксують збільшення захворюваності на COVID-19
11:30
Відеоігри: фахівці назвали несподівану користь цього дозвілля
21:00
Чому накип в чайнику такий небезпечний?
14:30
Небезпека вживання алкоголю наодинці
11:30
Через спеку чоловіки можуть набирати зайву вагу
0:40
Чи можна прати шкарпетки разом з білизною?
0:20
Зміна часових поясів: поради для адаптації
13:00
Сіль у раціоні збільшує ризик передчасної смерті
9:00
Пережити спеку: поради неврологів
14:30
Скільки потрібно спати людині у похилому віці?
6:20
Як допомогти організму при затримці води?
16:30
Популярна звичка, яка призводить до ожиріння печінки
14:30
Найпоширеніші звички, які руйнують здоров'я
10:00
Чи будуть людям пересаджувати серця свиней?
Здоров'я в соцмережах: