Магнітні бурі у серпні 2019: коли очікувати?
10:40, 07 Сер 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 1904 ·
Метеозалежним потрібно бути дуже обережними!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
|
В останній місяць літа сильних магнітних бур не очікується, однак перший тиждень серпня буде з сильними геомагнітними збуреннями.
Всім метеозалежним лікарі радять дотримуватись простих порад. Так, цей час краще провести в спокої, уникаючи стресових ситуацій і надмірних навантажень - як фізичних, так і емоційних.
Слід більше відпочивати, висипатися і гуляти на свіжому повітрі. Для поліпшення самопочуття у такі дні рекомендується не переїдати, щоб не збільшувати навантаження на серцево-судинну систему. Слід дотримуватися меню, що складається з легкої їжі, мінімізувавши вживання дуже жирних, гострих і занадто солоних страв.
Всім метеозалежним лікарі радять дотримуватись простих порад. Так, цей час краще провести в спокої, уникаючи стресових ситуацій і надмірних навантажень - як фізичних, так і емоційних.
Слід більше відпочивати, висипатися і гуляти на свіжому повітрі. Для поліпшення самопочуття у такі дні рекомендується не переїдати, щоб не збільшувати навантаження на серцево-судинну систему. Слід дотримуватися меню, що складається з легкої їжі, мінімізувавши вживання дуже жирних, гострих і занадто солоних страв.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





26/01/2026
Норма споживання їжі за одну добу
26/01/2026
Плід, який покращує кровообіг та допомагає уникнути зморшок
27/01/2026
Продукти, які можуть викликати мігрень
26/01/2026
Найкращі та найгірші продукти для здорової шкіри



