Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Поширені міфи про похмілля

09:00, 22 Вер 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 570 · 

Похмільний синдром давно відомий людству, але до кінця не осмислений досі. Доктор медичних наук, професор Аарон Міхелфельдер з Університету Лойола стверджує: коли мова йде про лікування похмілля, в нашій свідомості спливає чимало міфів.

Міфи про похмілля

Міфи про похмілля



Алкоголь проти похмілля. Вважається, що низькі дози алкоголю можуть допомогти зняти похмілля. За словами вченого, алкоголь надає заспокійливу дію, що дає почуття розслабленості. Але через деякий час, коли алкоголь буде засвоєний організмом і почне його залишати, виникне ще більш сильний головний біль.

"Легкий коктейль вранці може полегшити деякі симптоми похмілля, але в цілому це заподіє ще більш серйозної шкоди печінці та головному мозку", - констатує експерт.

Хліб зменшує дію алкоголю. Один з популярних рад про профілактику похмілля зводиться до вживання хліба. Але чи допомагає хліб, з'їдається під час випивки, уникнути появи неприємного симптому? На думку вченого, при великій кількості випитого спиртного хліб не врятує. Він пояснює, що хліб за структурою схожий з губкою, яка вбирає в себе алкоголь і уповільнює його всмоктування в кров. Але при цьому хліб, просочений алкоголем, все одно швидко перетравлюється організмом, так що дія спиртного не нівелюється.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Продукти, які врятують від похмілля

У свою чергу, думка про користь жирної їжі, з'їденої в процесі застілля, підтверджується наукою: така їжа уповільнює травлення і тим самим блокує дію алкоголю.

Сон лікує. Це ще один міф, вважає Аарон Міхелфельдер. Якраз, навпаки, в разі похмільного синдрому правильніше буде змусити себе рухатися і активно дихати.

"Алкоголь покидає тіло в двох основних напрямках: через сечу і через дихання. Так що пробіжка і інтенсивна ходьба є одним і кращих варіантів допомоги при похміллі. На додаток до цього пийте якомога більше води, щоб посилити ефект", - поділився рекомендацією професор.

Чашка кави для бадьорості. Міхелфельдер підкреслює, що хоча кофеїн і допомагає відчути себе більш зосередженим, чашка міцної кави свіжозвареного вранці може лише непотрібним чином посилити похмільну нудоту. Цей ефект пов'язаний з дією кислоти, яка міститься в кавових зернах, зауважив науковець.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:00
Чому денний сон шкодить серцю?
0:40
Приправа для молодості шкіри
20:46
Как устроить себе уютный вечер дома
16:43
Правильное употребление воды для красоты и молодости
15:30
Чи можна приймати душ при високій температурі?
7:00
Небезпечні побутові предмети
11:00
Чим небезпечний частий прийом душу?
9:18
Ежедневная уборка в Харькове
10:00
Найбрудніше місце в квартирі
11:00
Чому спати на животі небезпечно?
8:00
Презервативи врятують планету від потепління
22:00
Оптимальний час для чашки кави
12:30
Чому потрібно пити більше?
7:00
Через 12 років дітей народжуватимуть у космосі
6:20
Забруднене повітря зістарює мозок людини
0:20
В очікуванні кінця світу: сім'я 9 років жила у підвалі
12:30
Хвороби, які може попередити кава
14:00
Незвичайні випадки алергії у світі
12:30
Забруднене повітря провокує облисіння
6:20
Як захистити організм від пластику?
22:00
Як правильно загартовуватись взимку?
15:30
Горять щоки: чому це вас турбує?
7:00
Яка температура в приміщенні є оптимальною?
12:30
Собаки вбережуть від передчасної смерті
0:20
Які фактори впливають на підвищений рівень холестерину?
19:45
Татуювання можуть покращувати здоров'я
9:00
Ватні палички: чому вони можуть нашкодити?
17:00
Чому не варто їхати до В'єтнаму?
0:20
Скільки часу на день потрібно слухати музику в навушниках?
21:00
Лікар Коморовський розповів, як не заразитись вошами
19:36
Уход за домашним любимцем: выбираем хорошую ветеринарную клинику
12:55
Интервью с онкологом Кулябой Ярославом Николаевичем — врачом онкоцентра «Добрый прогноз»
11:00
Як спати при болях у спині та шиї?
19:45
Емоційне вигорання не визнали хворобою
9:00
Похмілля визнали хворобою
12:30
Чому небезпечно заварювати чай у пакетиках?
8:00
Як перехід на зимовий час впливає на організм?
15:30
Чому білки очей жовтіють?
14:00
Як спати так, щоб виспатись?
7:00
Нічна робота призводить до ожиріння
Здоров'я в соцмережах: