Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чистка зубів корисна для серця

10:00, 03 Гру 2019 · Категорія: Новини · Переглядів 170 · 

Вчені з Південної Кореї з'ясували, що для здоров'я людини потрібно чистити зуби тричі на день, а не двічі. Тим самим скорочується кількість шкідливих бактерій в порожнині рота і знижується ризик серцевої недостатності.

Чистка зубів для серця

Чистка зубів для серця



Всі ми чули про те, що для здоров'я порожнини рота необхідно чистити зуби двічі на день не менше двох хвилин. Однак дослідники з Ewha Woman's University в Південній Кореї пропонують проводити цю гігієнічну процедуру не менше трьох разів на день, адже вона допоможе зменшити ризик серцевої недостатності більш ніж на 10%. Крім того, зменшується і ймовірність миготливої ​​аритмії - смертельно небезпечного порушення в ритмі серця. На думку авторів дослідження, часті чистки зубів скорочують кількість бактерій, які проживають між зубами і яснами. А це не дає їм проникати в кровотік.

Автори дослідження спостерігали за зв'язком між гігієною порожнини рота і захворюваннями серця у 161 000 чоловік у віці від 40 до 79 років. Всі вони проходили через перший медичний огляд в 2003-04 роках. Через 10 років їх оглядали повторно, і у 5% виявилися ознаки миготливої ​​аритмії і серцевої недостатності. Чищення зубів більше трьох разів на день була пов'язана зі зменшенням небезпеки серцевої недостатності на 12%, а ризику аритмії - на 10%.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Індійському хлопчику видалили більше 500 зубів

Ці висновки залишалися справедливими після врахування інших факторів, включаючи вік, стать, фінансове становище, регулярні фізичні навантаження, вживання алкоголю і індекс маси тіла. Відзначимо, що інші дослідження також показали, що погана гігієна порожнини рота призводить до проникнення бактерій в кров, що викликає запалення в організмі. А вони збільшують ризик порушень ритму серця і серцевою недостатністю, тобто зниження здатності серця прокачувати кров по організму. Про це пише The Daily Mail.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:00
Штучний інтелект для діагностики захворювань шкіри
15:30
Чому небезпечно застеляти ліжко вранці?
12:30
Чим замінити небезпечні офісні стільці?
2:11
Спокойный сон: основные виды постельного белья
2:08
На улицу в маске: как защититься от вирусов?
23:30
Висока температура повітря шкодить гіпертонікам
11:02
Как выбрать ноутбук для студента и школьника?
19:45
Здорове загартовування: переваги холодного душу
12:30
Підготовка до сну: кілька порад
6:20
В італійців не вистачає грошей на продукти?
0:40
Карантин призводить до алкоголізму?
20:30
Алкоголь може бути корисним для мозку
12:07
Курси і тренінги для жінок - як стати щасливою?
6:20
Чому у Швеції відмовились від карантину?
10:00
Запах тіла, які свідчить про хвороби
21:00
Ефективне омолодження клітин
15:30
Скільки треба ходити, щоб стати довгожителем?
0:20
Як підвищити рівень гормону щастя?
12:30
Як зберегти здоров'я при сидячому способі життя?
6:20
Як позбутись від звички торкатись обличчя?
10:00
Шкода синтетичного одягу для шкіри
6:20
Скільки часу коронавірус живе на одязі?
8:00
Чим замінити аптечні антисептики?
23:00
Міфи про імунітет, які варто розвінчати
19:45
Як сон впливає на ваше серце?
22:00
Небезпечні предмети на вашій кухні
15:30
Як поводити себе у самоізоляції?
12:30
Чому шкідливо пити гарячі напої?
9:00
Сон підвищує продуктивність
6:20
Людям похилого віку радять не виходити з дому
11:00
Інстаграм мотивує займатись спортом
0:40
Кесарів розтин береже дітей від коронавірусу
22:00
Наймолодша жертва коронавірусу у Європі
19:45
Основний секрет хорошого сну
14:00
Чому ми здригуємось вночі?
12:30
Пунктуація може видати шизофреніка
17:00
Чи можливо перевірити себе на коронавірус самостійно?
11:56
Коронавирус: почему важно соблюдать карантин?
6:20
Як діти поширюють коронавірус?
11:00
Чай для покращення когнітивних здібностей
Здоров'я в соцмережах: