Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Аромати, які покращують запам'ятовування

12:30, 29 Січ 2020 · Категорія: Новини · Переглядів 2611 · 

Хочете засвоїти знання під час сну завдяки ароматам? Експеримент на групі школярів підтверджує, що це дійсно можливо. Метод можна використовувати в повсякденному житті.


Покращення запам'ятовування

Покращення запам'ятовування



Дослідження, що проводяться в лабораторіях сну, відтворені німецькими вченими. Виявилося, що ефект навчання може бути досягнуто легко - навіть в ваших власних чотирьох стінах.

Аромат при навчанні і вночі

В рамках дослідження вчені провели кілька експериментів з 54 учнями з двох шостих класів. Спочатку, дітей просили покласти палички з ароматом троянди на стіл під час вивчення слів англійської мови, а потім поруч з ліжком під час сну.

На наступному етапі палички були додатково розміщені на шкільному столі під час тесту на лексику. Тест на знання англійської пішов на наступний день.

Значно покращений успіх навчання виміряємо

Отримані дані порівнювалися з результатами тесту контрольної групи, якої не дозволялося використовувати палички під час сну. Результати ясно показують, що за допомогою ароматів, учні запам'ятовували вивчені слова краще.

"Школярі продемонстрували значно більший успіх в навчанні, коли ароматичні палички використовувалися під час навчання, і під час сну", - пояснює керівник дослідження доктор Юрген Корнмайер з Клініки психіатрії та психотерапії Університетської лікарні Фрайбурга в ув'язненні звіту.

Підвищити успіх в навчанні вдома

Попередні дослідження припускали, що запах повинен бути присутнім під час чутливою фази сну. Однак, оскільки ця фаза сну може бути визначена тільки шляхом ретельного вимірювання мозкової активності в лабораторії сну з використанням електроенцефалограми, гадки не були проведені в повсякденному житті.

"Ми змогли показати, що підтримує ефект ароматів діє в повсякденному житті, придатний для цілеспрямованого використання", - резюмує Корнмайер.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:00
Штучний інтелект для діагностики захворювань шкіри
15:30
Чому небезпечно застеляти ліжко вранці?
12:30
Чим замінити небезпечні офісні стільці?
2:11
Спокойный сон: основные виды постельного белья
2:08
На улицу в маске: как защититься от вирусов?
23:30
Висока температура повітря шкодить гіпертонікам
11:02
Как выбрать ноутбук для студента и школьника?
19:45
Здорове загартовування: переваги холодного душу
12:30
Підготовка до сну: кілька порад
6:20
В італійців не вистачає грошей на продукти?
0:40
Карантин призводить до алкоголізму?
20:30
Алкоголь може бути корисним для мозку
12:07
Курси і тренінги для жінок - як стати щасливою?
6:20
Чому у Швеції відмовились від карантину?
10:00
Запах тіла, які свідчить про хвороби
21:00
Ефективне омолодження клітин
15:30
Скільки треба ходити, щоб стати довгожителем?
0:20
Як підвищити рівень гормону щастя?
12:30
Як зберегти здоров'я при сидячому способі життя?
6:20
Як позбутись від звички торкатись обличчя?
10:00
Шкода синтетичного одягу для шкіри
6:20
Скільки часу коронавірус живе на одязі?
8:00
Чим замінити аптечні антисептики?
23:00
Міфи про імунітет, які варто розвінчати
19:45
Як сон впливає на ваше серце?
22:00
Небезпечні предмети на вашій кухні
15:30
Як поводити себе у самоізоляції?
12:30
Чому шкідливо пити гарячі напої?
9:00
Сон підвищує продуктивність
6:20
Людям похилого віку радять не виходити з дому
11:00
Інстаграм мотивує займатись спортом
0:40
Кесарів розтин береже дітей від коронавірусу
22:00
Наймолодша жертва коронавірусу у Європі
19:45
Основний секрет хорошого сну
14:00
Чому ми здригуємось вночі?
12:30
Пунктуація може видати шизофреніка
17:00
Чи можливо перевірити себе на коронавірус самостійно?
11:56
Коронавирус: почему важно соблюдать карантин?
6:20
Як діти поширюють коронавірус?
11:00
Чай для покращення когнітивних здібностей
Здоров'я в соцмережах: