Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Міфи про імунітет, які варто розвінчати

23:00, 20 Бер 2020 · Категорія: Новини · Переглядів 1177 · 

Кожна людина мріє про міцний імунітет. Але досі існують багато міфів.

Популярні міфи про наш імунітет

Популярні міфи про наш імунітет



Відсутність щеплення від грипу допоможе виробити природний імунітет

Вакцини і раніше суперечлива тема. Багато хто уникає їх, будучи впевненими, що організм сам виробить імунітет.

"Якщо ви відмовляєтеся від щеплення, ви можете отримати природний імунітет, але тільки якщо перехворієте, в деяких випадках це може бути небезпечно для життя", - зазначає доктор медичних наук Аріеллу Левітан.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Гриб, який підтримує імунітет

Крім цього, відмова від щеплень наражає на небезпеку людей зі слабким імунітетом, які не можуть отримати вакцину і яких ви можете заразити.

Вітаміни у великій дозуванні зміцнять імунну систему

Доктор Левітан зазначає, що прийом вітамінів у великій кількості після того, як імунітет вже постраждав, неефективний.

Кращий спосіб допомогти імунітету - правильно харчуватися, регулярно відпочивати, займатися спортом і споживати вітаміни, якщо є якийсь дефіцит.

Ніс і горло - головні гравці імунної системи

Незважаючи на те, що більшість інфекцій потрапляють в організм через слизові, куди важливіше в питаннях імунітету мікробіота кишечника. Ці бактерії безпосередньо взаємодіють з імунітетом, створюючи антитіла для боротьби з хворобами. Щоб їх підтримати, потрібна правильна дієта.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

0:20
Чому коронавірус найчастіше вражає стареньких?
11:00
Смертельні віруси, які загрожують людям
6:20
Вплив забрудненого повітря на здоров'я
21:00
Штучний інтелект для діагностики захворювань шкіри
15:30
Чому небезпечно застеляти ліжко вранці?
12:30
Чим замінити небезпечні офісні стільці?
2:11
Спокойный сон: основные виды постельного белья
2:08
На улицу в маске: как защититься от вирусов?
23:30
Висока температура повітря шкодить гіпертонікам
11:02
Как выбрать ноутбук для студента и школьника?
19:45
Здорове загартовування: переваги холодного душу
12:30
Підготовка до сну: кілька порад
6:20
В італійців не вистачає грошей на продукти?
0:40
Карантин призводить до алкоголізму?
20:30
Алкоголь може бути корисним для мозку
12:07
Курси і тренінги для жінок - як стати щасливою?
6:20
Чому у Швеції відмовились від карантину?
10:00
Запах тіла, які свідчить про хвороби
21:00
Ефективне омолодження клітин
15:30
Скільки треба ходити, щоб стати довгожителем?
0:20
Як підвищити рівень гормону щастя?
12:30
Як зберегти здоров'я при сидячому способі життя?
6:20
Як позбутись від звички торкатись обличчя?
10:00
Шкода синтетичного одягу для шкіри
6:20
Скільки часу коронавірус живе на одязі?
8:00
Чим замінити аптечні антисептики?
23:00
Міфи про імунітет, які варто розвінчати
19:45
Як сон впливає на ваше серце?
22:00
Небезпечні предмети на вашій кухні
15:30
Як поводити себе у самоізоляції?
12:30
Чому шкідливо пити гарячі напої?
9:00
Сон підвищує продуктивність
6:20
Людям похилого віку радять не виходити з дому
11:00
Інстаграм мотивує займатись спортом
0:40
Кесарів розтин береже дітей від коронавірусу
22:00
Наймолодша жертва коронавірусу у Європі
19:45
Основний секрет хорошого сну
14:00
Чому ми здригуємось вночі?
12:30
Пунктуація може видати шизофреніка
17:00
Чи можливо перевірити себе на коронавірус самостійно?
Здоров'я в соцмережах: