Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Кілька причин випити келих червоного вина

15:30, 15 Тра 2020 · Категорія: Новини · Переглядів 86 · 

Хоча алкоголь не повинен бути присутнім в регулярному раціоні, є багато доказів на користь помірного споживання червоного вина.


Користь вживання вина для здоров'я

Користь вживання вина для здоров'я



Шкідливий вплив алкоголізму на організм і здоров'я не викликає сумнівів, але в науковому середовищі також звучать думки про користь келиха вина. Вона пояснюється дією антиоксидантних речовин, які містяться в ньому.

Найбільш відомий винний антиоксидант - ресвератрол. Але він не єдиний. Також червоне вино містить проантоціанідіни, епікатехін і катехін: всі вони мають здатність знижувати окислювальний стрес в організмі, що може захистити від розвитку раку, хвороб серця.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому корисно їсти виноград з кісточками?

"Кілька досліджень показали, що вживання червоного вина в помірних кількостях знижує ризик розвитку серцевих захворювань, допомагаючи організму утримувати холестерин , так званий "хороший" холестерин, який поліпшує стан судин і артерій. Також зі споживанням червоного вина деякі вчені пов'язують скорочення ризику інсульту у чоловіків середнього віку", - пише джерело.

Існують і інші факти, що свідчать про те, що випивати іноді келих вина буває дуже корисно.

Підтримання ваги. Згідно з даними досліджень, люди, що п'ють вино в помірній кількості, рідше страждають ожирінням.

Захист від когнітивних порушень. Шанувальники вина, що не зловживають ним, відрізняються більш низькою схильністю до розвитку нейродегенеративних розладів (конкретно хвороби Альцгеймера). Флавоноли у вині можуть підтримувати здоров'я кровоносних судин, що, в свою чергу, забезпечує здоровий кровообіг до мозку, пояснюють науковці фахівці.

Довголіття. Довгострокові популяційні дослідження виявили зв'язок між помірним споживанням червоного вина і збільшенням тривалості життя. Було виявлено, що люди, які помірно п'ють часто мають корисними для здоров'я звичками, які сприяють продовженню життя: наприклад, вони дотримуються здорового харчування, фізично активні.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Мешканцям Саудівськох Аравії заборонили виходити з дому
8:00
Яке захворювання можна підхопити в аквапарку?
9:00
Чверть жителів планети не мають можливості мити руки з милом
23:30
Молоді люди не зберігають самоізоляцію під час пандемії
22:00
Як зберігати та прати маски для обличчя?
20:30
Дощ посилює алергію на пилок
7:00
Як нестача сну впливає на легені?
23:00
Смертність від COVID-19 піде спад у червні
20:30
Захисні маски: чому їх шкідливо носити?
11:00
Вакцину від коронавірусу випробували на людях
0:40
Усвідомленість допомагає людям з розсіяним склерозом
22:00
Вологий та спекотний клімат не врятує від коронавірусу
14:00
Трамп розказав, який препарат захищає його від коронавірусу
0:20
В цьому році вакцину від COVID-19 не розроблять
10:00
Перший поцілунок ледь не став летальним для дівчини.
6:20
3 червня в Італії почнуть відкривати кордони
17:11
Как найти лучший пункт обмена валют
0:20
В Словенії оголосили про закінчення епідемії коронавірусу
20:32
Какой подарок выбрать для любимой девушки?
20:19
Преимущества переезда в дом престарелых
15:30
Кілька причин випити келих червоного вина
14:00
Рідина для полоскання рота захистить від COVID-19
23:00
Кожен двадцятий іспанець перехворів на коронавірус
22:00
Шкода вологих серветок для здоров'я
21:00
Рукавиці сприяють зараженню COVID-19
11:00
У Литві не носитимуть захисні маски
23:30
Як провітрювати кімнату правильно?
10:00
Чи безпечно пити воду з-під крану?
22:00
Целіакія виникає через пестициди
6:20
Чому краще не прасувати постільну білизну?
11:00
Як куріння впливає на організм людини?
7:00
Чому позіхати корисно для здоров'я?
23:30
Літо не врятує нас від коронавірусу
23:00
Дотримання правил гігієни зменшує потребу в антибіотиках
12:30
Дональд Трамп назвав причину виникнення COVID-19
21:00
Людям похилого віку краще жити у селі
6:20
Токсична доза алкоголю для вашої печінки
23:30
За один рік дівчина скинула 43 кілограми
23:00
Чи можуть комарі переносити коронавірус?
19:45
Нову Зеландію ще не скоро відкриють після карантину
Здоров'я в соцмережах: