Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Фізичні вправи корисні для людей з вовчаком

22:00, 20 Лист 2020 · Категорія: Новини · Переглядів 825 · 

Вчені представили дослідження пацієнтів на системний червоний вовчак. За їхніми результатами, людям з цим аутоімунним захворюванням необхідно підтримувати фізичну форму, а зокрема, аеробні здібності.

Користь фізичних вправ

Користь фізичних вправ



Проект, започаткований у 2017 році, був спрямований на вивчення впливу 12-тижневої програми прогресивних, індивідуалізованих і спеціально адаптованих аеробних тренувань на жорсткість артерій і запалення у жінок з цим типом вовчака. Також оцінювався вплив фізичних вправ на фізичну форму і такі змінні, як втома, депресія або якість життя, все з яких зазвичай зачіпаються у пацієнтів з таких діагнозом.

Основні результати проекту, опубліковані в Journal of Clinical Medicine, показують, що пацієнти, які брали участь в програмі вправ, значно збільшили свої аеробні здатності в порівнянні з іншою групою, якій була надана загальна інформація щодо вибору здорового способу життя. Жорсткість артерій і запалення не погіршились, тому така програма може являти собою безпечне втручання, яке не впливає негативно на ці фактори ризику серцево-судинних захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вправи, які позбавлять від голоду


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
Відома блогерка повідомила про смерть батька своїм дітям
14:00
Білл Гейтс пророкує нову пандемію
13:00
Чому краще відмовитись від шампанського у новорічну ніч?
11:00
Ранкові напої для нормалізаціх травлення
6:20
В Торонто ввели суворий карантин
14:00
Небезпека стійкості до антибіотиків
6:20
Дослідники назвали безпечну щоденну норму вина
22:00
Фізичні вправи корисні для людей з вовчаком
11:00
Чому не варто пити дешевий чай?
6:20
Скільки коштуватиме вакцина від COVID-19 для українців?
21:00
Яким милом треба мити руки?
19:45
Електронні сигарети, які не шкодять здоров'ю
9:44
Як не помилитися у виборі рідини для електронних сигарет
15:30
В Туреччині вводять комендантську годину
14:00
В Нідерландах послаблюють обмеження після локдауну
14:00
Як відпочивати взимку, щоб не заразитись коронавірусом?
8:00
Через маски виробники помад терплять збитки
12:30
Зеленський розповів про лікування у Феофанії
11:00
У Греції ввели суворий карантин
10:00
В Туреччині фіксують більше смертей від COVID-19
7:00
Боротьба з неприємним запахом з рота
12:44
Как выбрать лучшие семена огурцов?
8:00
Через коронавірус в Чорногорії введуть комендантську годину
6:20
Після перевтоми виникають проблеми зі сном
9:00
Медичні маски провокують розвиток екземи
7:00
Через COVID-19 чоловікові ампутували пальці рук
22:47
Образование в США - билет в счастливую жизнь?
17:00
COVID-19 може стати тільки початком поширення захворювань
16:55
Как развитие промышленности влияет на жизнь и здоровье людей?
11:30
Як запам'ятати швидко складні речі?
10:00
Дезінфекція приміщень провокує проблеми зі здоров'ям
7:00
Нестача сну провокує появу страху
6:20
Важливе про медичну реформу (ВІДЕО)
8:00
Природа позитивно впливає на школярів
21:00
Нестача сну шкодить молодим спортсменам
14:00
Байден закликає американців носити маски
10:00
В Італії ситуація з коронавірусом вийшла з-під контролю
23:00
Елекронні сигарети призвели до спалаху нікотивої залежності
15:30
Меланія Трамп хоче розлучення
12:30
Фактори, які знижують імунітет
Здоров'я в соцмережах: