Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому шкідливо спати поруч зі смартфоном

09:00, 27 Жов 2021 · Категорія: Новини · Переглядів 3287 · 

Лікар радить позбавлятися звички спати в близькому сусідстві зі смартфоном.


Сон поруч зі смартфоном

Сон поруч зі смартфоном



В інтерв'ю лікаря невролога Ольги Зінчової прозвучало застереженням про те, що радіочастотне випромінювання від гаджета поглинається тканинами людини і здатне вплинути на здоров'я.

Зінчева додала, що дія синього світла від екрану смартфона може бути шкідливою для очей, сприятиме виникненню їх дистрофічних захворювань. Також невролог перерахувала інші можливі порушення, асоційовані зі звичкою користуватися телефоном аж до сну і спати поряд з гаджетом:

1. Збій біологічних ритмів.
2. Безсоння.
3. Головні болі.
4. Падіння активності та працездатності.
5. Проблеми із пам'яттю.

Зінчева нагадала, що деякі дослідники пов'язують перебування під радіочастотним випромінюванням гаджетів із підвищеним ризиком виникнення таких проблем зі здоров'ям, як безпліддя, рак, неврологічні та психічні розлади.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    13:24
    Лікарі пояснили, чому вранці хочеться кави ще до сніданку
    10:16
    Що станеться з організмом, якщо пити пиво щодня
    21:33
    В який час доби треба користуватись дезодорантом - порада дерматолога
    9:24
    Ібупрофен визнали одним із найпроблемніших препаратів
    8:52
    Скільки сну насправді потрібно?
    23:45
    Лікарі назвали спосіб швидше засинати та бачити більше снів
    12:26
    Для лікарів: нове число журналу «Превентивна медицина. Теорія я практика» - вже в онлайн-доступі
    19:00
    Як покращити сон без таблеток
    10:00
    Скільки часу можна говорити без шкоди для голосу
    10:00
    Чому буває кислий присмак у роті
    18:00
    На які хвороби можуть вказувати проблеми з голосом
    14:10
    Спи і худни. Катерина Оніщенко про важливість відновлення під час схуднення
    21:35
    ВООЗ бʼє на сполох: Ебола досягає міжнародних масштабів з новим штамом
    17:40
    «Залежність від телефону: проблема нового покоління»
    14:00
    5 основних причин денної сонливості
    22:00
    Дитячий крем не допомагає сухій шкірі, а робить ще гірше
    20:01
    Хантавірус, що це і чи варто хвилюватися?
    20:00
    Ранковий ритуал, котрий допоможе без проблем прокидатися вранці
    12:38
    Нові дієтичні рекомендації США: що справді варто змінити в харчуванні
    18:00
    Причини, через які людина здригається, коли засинає
    14:55
    Здоров’я на "мінімалках": як вижити, коли немає ресурсу
    21:18
    Чоловічий раціон: як та що їсти, щоб мати енергію, тестостерон і здорове серце
    15:02
    Користь спіруліни – маркетинг чи правда?
    17:34
    Чому важливо ретельно жувати їжу
    21:17
    Енергетики – чи є користь та як шкодять здоров’ю?
    12:27
    Раціон для активних людей і спортсменів
    14:00
    5 ознак, які можуть вказувати на гіпотиреоз
    10:00
    Чому виникає підвищена пітливість
    18:00
    Як правильно обрати шапку, щоб вона не шкодила здоров'ю
    20:33
    Що таке глікемічний індекс і чому він важливий?
    18:00
    У чому користь крижаних ванн для організму
    10:00
    Як часто потрібно провітрювати кімнату
    18:00
    Причини, через які вранці може боліти голова
    10:00
    Денний сон покращує пам'ять, настрій та концентрацію
    18:00
    Позитивний вплив лазні на організм
    10:00
    Чи можна повноцінно жити без жовчного міхура
    18:00
    Про що може свідчити постійна сухість у роті
    12:00
    Три основні причини підвищення холестерину
    10:00
    Як правильно обрати позу для сну
    18:00
    Які обстеження варто пройти, коли сповільнюється мислення
    Здоров'я в соцмережах: