Дискусії про користь та шкоду кави точаться і до сьогодні. Не варто заперечувати, що цей напій має ряд корисних та шкідливих властивостей. "Країна здоров'я" розповість вам про одну з корисних властивостей кави.
кава здатна покращити пам'ять
Науковці переконують, що всього одна чашка кави здатна допомогти людині запам'ятовувати більше необхідної інформації. Для того, щоб це виявити вони провели експеримент
В рамках цього експерименту було виявлено, що кава таки впливає на пам'ять людини. Протягом пяти хвилин учасники експерименту мали змогу вивчати фотографії, після цього половина учасників прийняла таблетку, яка містила кофеїн.
Наступного дня перед учасниками поклали знімки та запропонували їм обрати ті, які вони вже бачили вчора. У результаті ті особи, які прийняли таблетку кофеїну впорались з завданням на 10% краще.
Така дія цієї таблетки може тривати до 24 годин. Для того, щоб кава повпливала на пам'ять слід прийняти 200 мг кофеїну, що відповідає приблизно одній чашці еспресо. Покращення пам'яті відбувається лише у тих, хто не вживає каву регулярно.