Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Найнебезпечніша поза для сну

15:30, 19 Кві 2022 · Категорія: Новини · Переглядів 7016 · 

Сон приносить величезну користь здоров'ю, дозволяє "перезавантажуватися" нашому головному мозку, проте далеко не кожну позу сплячої людини лікарі оцінюють зі знаком "плюс".

Небезпечна поза для сну

Небезпечна поза для сну



Найнебезпечнішою є поза "сидячи": вона збільшує внутрішньочеревний тиск, погано впливає на серце, може сприяти виникненню набряків, що може призвести до розширення вен і розвитку тромбозу.

Також лікарі критично висловлюються про пози "на боці" та "на животі":

1. Сон у позі на боці шкідливий для хребта.
2. Сон у положенні на животі призводить до підвищення внутрішньочеревного тиску.
3. Садовий сказав про те, що для здоров'я найбезпечніше спати в положенні на спині.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
В США вакцинуватимуть від мавп'ячої віспи
9:00
Як вживання води покращує працездатність?
15:30
Ознака здоров'я всього організму
9:00
У Британії не вистачає донорської сперми
7:30
Основні причини появи набряків
14:30
Улюблені місця для укусів кліщів у дітей та дорослих
12:30
Африканські ліки для боротьби з коронавірусом
11:30
Смертельна небезпека офісної роботи
6:20
Побутова хімія: в чому небезпека?
6:20
Як покращити засвоюваність заліза?
9:00
Тривалі карантини вплинули на імунітет людей
6:20
Найпоширеніший рак серед молодих людей
21:00
Чи корисно пити чай у спекотну погоду
14:30
Поради, які допоможуть позбутись від запаху старості після 50 років
6:20
Чому небезпечно носити домашні тапочки?
22:00
Натуральна жуйка, яка дуже корисна для здоров'я
23:30
Температура повітря, яка найбільше шкодить здоров'ю
23:00
У Британії заборонять сигарети
6:20
Оптимізм може продовжити життя
0:20
Скільки разів на день нормально ходити в туалет?
17:00
Вкусив комар: що робити?
14:30
Алкогольний напій, який не зашкодить у спеку
23:00
Дихання може передбати тривалість життя
15:30
Одяг, який приваблює комарів
10:00
Вища освіта захищає від суїциду
21:00
Кому корисно їздити на велосипеді?
12:14
Як дивитися новини та зберігати ментальне здоров’я?
15:30
Способи, які допоможуть впоратись з втомою після недоспаної ночі
11:00
Надмірний перегляд телевізора провокує хвороби серця
10:30
Чому люди не помирають від COVID-19 у 2022 році?
21:00
Чому соціальні мережі такі небезпечні?
17:00
Головний санітарний лікар запевнив, що мавпяча віспа не загрожує українцям
13:30
Перший симптом мавпячої віспи, який не варто ігнорувати
22:00
Як зменшити шкоду нічних робочих змін?
9:00
Експерт попередив про новий сплеск COVID-19 восени
12:30
Важливий фактор довголіття мозку
11:30
Загадковий гепатит, який забирає дитячі життя
6:20
Сіамських близнюків з Ємену успішно оперували
10:00
Здорові звички, які можуть нашкодити
11:30
Дівчина не може приймати душ через алергію
Здоров'я в соцмережах: