Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Надмірний перегляд телевізора провокує хвороби серця

11:00, 25 Тра 2022 · Категорія: Новини, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1815 · 

вчені з Університету Гонконгу кажуть, що зменшення перегляду телевізора до години на добу запобігло б кожному десятому захворюванню серця.

Шкода перегляду телевізора для серця

Шкода перегляду телевізора для серця



Відмовтеся від перегляду телевізора, якщо ви хочете захистити себе від серцево-судинних захворювань. Ідеально, якщо час біля телевізора обмежується не менше однієї години на добу. Спостереження показали, що якщо дорослі люди витрачали на улюблену скриньку більше часу, то вони на 16% частіше стикалися з інфарктами, інсультами тощо.

Розрахунки показали, що кожній десятій хворобі серця можна було б запобігти, якщо зменшити перегляд телевіора. Але якщо людина не може відмовитися від цієї звички, то їй потрібно хоча б частіше вставати з дивану або крісла і рухатися, не відриваючись від телевізора. Крім того, слід відмовитися від шкідливих звичок і не вживати різноманітних закусок при перегляді улюблених передач і серіалів на кшталт чипсів і шоколаду. Це також негативно впливає на здоров'я серцево-судинної системи.

Автори дослідження вважають, що всі ці заходи можуть значно покращити управління ризиками для нашого серця та судин. Особливо це стосується хвороби коронарних артерій та стенокардії, а також задишки. Наявність цих патологій збільшує ризик інфарктів та інсультів.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:30
Основні причини появи набряків
14:30
Улюблені місця для укусів кліщів у дітей та дорослих
12:30
Африканські ліки для боротьби з коронавірусом
11:30
Смертельна небезпека офісної роботи
6:20
Побутова хімія: в чому небезпека?
6:20
Як покращити засвоюваність заліза?
9:00
Тривалі карантини вплинули на імунітет людей
6:20
Найпоширеніший рак серед молодих людей
21:00
Чи корисно пити чай у спекотну погоду
14:30
Поради, які допоможуть позбутись від запаху старості після 50 років
6:20
Чому небезпечно носити домашні тапочки?
22:00
Натуральна жуйка, яка дуже корисна для здоров'я
23:30
Температура повітря, яка найбільше шкодить здоров'ю
23:00
У Британії заборонять сигарети
6:20
Оптимізм може продовжити життя
0:20
Скільки разів на день нормально ходити в туалет?
17:00
Вкусив комар: що робити?
14:30
Алкогольний напій, який не зашкодить у спеку
23:00
Дихання може передбати тривалість життя
15:30
Одяг, який приваблює комарів
10:00
Вища освіта захищає від суїциду
21:00
Кому корисно їздити на велосипеді?
12:14
Як дивитися новини та зберігати ментальне здоров’я?
15:30
Способи, які допоможуть впоратись з втомою після недоспаної ночі
11:00
Надмірний перегляд телевізора провокує хвороби серця
10:30
Чому люди не помирають від COVID-19 у 2022 році?
21:00
Чому соціальні мережі такі небезпечні?
17:00
Головний санітарний лікар запевнив, що мавпяча віспа не загрожує українцям
13:30
Перший симптом мавпячої віспи, який не варто ігнорувати
22:00
Як зменшити шкоду нічних робочих змін?
9:00
Експерт попередив про новий сплеск COVID-19 восени
12:30
Важливий фактор довголіття мозку
11:30
Загадковий гепатит, який забирає дитячі життя
6:20
Сіамських близнюків з Ємену успішно оперували
10:00
Здорові звички, які можуть нашкодити
11:30
Дівчина не може приймати душ через алергію
10:00
Цвіль у ванній призводить до нападів астми
19:45
Поради, які допоможуть зберегти здоров'я печінки
11:30
Тривожні ознаки нестачі води в організмі
10:00
Продовження інвалідності під час воєнного стану
Здоров'я в соцмережах: