Використання смартфонів може суттєво погіршувати пам'ять.
Смартфони та мозок
Як м’язи атрофуються без руху, так і відповідальні за пам’ять механізми мозку слабшають за відсутності повноцінної зайнятості.
Варто напружувати мозок побудовою маршруту, запам’ятовуванням розкладу поїздів та автобусів, подій та фотографій. Однак важливо не перестаратися та не набивати мозок непотрібною інформацією.
Якщо частка цієї "найнепотрібнішої" інформації велика, то мозок буде змушений значну частину своїх ресурсів витрачати даремно.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як захистити дітей від укусів комах?
Скільки повинен їсти новонароджений?
Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами