Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Помилка у спеку, яка може забрати життя

07:30, 23 Сер 2023 · Категорія: Новини · Переглядів 1250 · 

Багато людей турбуються, що через спеку у них можуть виникнути проблеми із серцем.


Біг у спеку

Біг у спеку



Найголовніше у цьому випадку – не нервувати, а також пити багато рідини. Чим вища температура, тим більше рідина. Важливо не перегріватись.

Фізичні навантаження із загрозою перегріву не потрібні. Але багато людей роблять таку помилку.

Фізичні навантаження корисні, але тільки не на спеці, це якесь самогубство. Влітку варто переносити заняття спортом на пізній вечір.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:




Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:30
Небезпека газової плити для здоров'я
15:30
Як вберегти здоров'я від хімікатів у ванній кімнаті?
12:30
Людські рудименти, які не потрібні організму
18:16
Лікування алергій у Києві: Вибір найкращого алерголога для вашого комфорту
15:08
Как выбрать хороший курс по английскому?
0:20
Шампанське для покращення роботи мозку
13:53
Заспокійливі засоби: відновлення гармонії та спокою в житті з Amrita
13:00
До України завезли небезпечні фрукти
14:00
Міфи про шкоду мікрохвильових печей
20:30
Посуд, який вважають небезпечним
13:04
14 варіантів смачних та корисних сніданків
6:20
Незвичний спосіб покращити сон
7:00
Небезпека денного сну для дорослих
22:00
Рослини, які повинні бути у кожному будинку
19:45
Люди після 50 відмовляються називати себе старими
9:30
Чому українці їздять лікуватися в Україну?
23:30
Періодичне куріння шкодить здоров'ю
21:00
Факти про близнят, яких ви не знали
0:20
Для чого зберігати шкірки лимонів?
16:48
Звільніть свою життєву енергію з SunMiner - вашим ключем до активного та збалансованого способу життя!
16:39
Отдых в Столице Бани: Городской Каталог Саун и Бань в Харькове
10:00
Як використовувати соду в побуті?
9:00
Як вибрати хороший пуховик?
14:00
Альтернативне використання туалетного паперу
7:00
Чому плакати корисно для здоров'я?
14:00
Чи безпечний паперовий посуд?
17:00
В якій країні краща якість сну?
10:29
Современное хирургическое отделение в Днепре: Качественная медицинская помощь рядом с вами
9:30
На Тернопільщині виявили гепатит А
11:00
Чому щодня корисно гуляти в лісі?
14:00
Час народження визначає темперамент людини
9:30
Заняття, яке покращує мозкову активність
9:00
Несподівана небезпека мобільних телефонів
11:30
Американський підліток місяць вдавав, що він гінеколог
9:00
ТОП-8 моделей чоловічих черевиків для зручних та стильних образів
17:00
Як погода вранці впливає на робочий настрій?
14:00
Причини, які спонукають розпочати дружити з сусідами
6:20
Чому не потрібно прасувати постільну білизну?
15:30
Винайшли прилад, який може попередити гикавку
20:29
Григорій Козловський: ми маємо допомогти нашим військовим повернутися до повноцінного та здорового життя
Здоров'я в соцмережах: