Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як поводитись під час російських обстрілів, щоб зберегти життя?

12:00, 29 Гру 2023 · Категорія: Новини, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Дитяче здоров'я · Переглядів 249 · 

Дотримання правил безпеки під час обстрілу допоможе зберегти здоров'я та життя.

Поради під час обстрілу

Поради під час обстрілу



У разі початку обстрілу, важливо швидко шукати притулок у найближчому укритті, такому як підвали, сховища або підземелля. Уникайте вікон та зовнішніх стін, щоб зменшити ризик поранення від уламків.

Якщо ситуація дозволяє, залишайтеся вдома та слідкуйте за новинами. Намагайтеся не виходити на вулицю під час обстрілів.

Якщо ситуація стає надто небезпечною, будьте готові до евакуації. Заздалегідь визначте безпечні шляхи та місця, де можна швидко сховатися.

Зберігайте необхідні запаси в укритті або вдома: вода, їжа, медикаменти та необхідні речі для виживання.

Маючи телефон чи радіо, ви зможете отримувати актуальну інформацію про ситуацію та отримувати накази від влади.

Слідкуйте за офіційними повідомленнями від владних структур та дотримуйтеся їх порад та інструкцій для збереження безпеки.

Встановлюйте контакт із сусідами та іншими мешканцями вашого району. Взаємна підтримка може бути важливою у складних обставинах.

Важливо залишатися спокійним та розсудливим, враховуючи можливість ризиків.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:31
Яке вино купити до риби
6:30
3 секрети для підтримки імунітету старших людей
17:30
5 фактів про наше тіло, у які ви не повірите
22:30
Топ-7 переваг прогулянок на свіжому повітрі
17:30
Коли і в кого виникає алкогольна амнезія
1:20
Шкода для здоров'я, котру несе купання у фонтанах
19:30
10 причин різкого погіршення пам'яті
17:30
5 ознак, котрі вкажуть на страждання організму від алкоголю
22:30
Як побутова техніка може нашкодити здоров'ю
10:30
Небезпеки для здоров'я, котрі чекають нас влітку
12:30
Предмети у квартирі, які можуть спровокувати алергію
22:30
5 плюсів для здоров'я, котрі дарує плавання
8:30
7 правил застосування засобів від комарів та кліщів
0:20
Чому на аптеках малюють змію
7:30
Від якої хвороби страждають програмісти та музиканти
1:20
5 видів каменів, які можна знайти в нирках
19:30
Куріння в 4 рази збільшує ризик коронарної хвороби серця
14:15
Як куріння впливає на домашніх тварин
12:30
Вода, яку краще не пити зранку
22:00
Чи можна пити воду з чайника?
6:20
Вплив домашньої пилюки на здоров'я
14:23
Ремонт кофемашин Нивона своими руками: как его осуществить?
9:00
Яка користь від перегляду телевізора?
13:00
Зручність та інновації: Магазин побутової техніки online
23:00
Небезпека частого щоденного миття
13:48
Як вибрати електричну зубну щітку
9:00
Чи можна їсти пророщену картоплю?
14:00
Несподівана користь поцілунків
0:40
Найкорисніша поза для здорового сну
23:00
Чому навесні частіше болить живіт?
14:00
Три корисні властивості крижаного душу
21:11
Аналіз ринку додатків для покращення якості сну
23:00
Шкода промокання ніг для здоров'я
6:20
Наслідки роботи з неправильною клавіатурою та мишею
15:30
Небезпечні квіти у вашому будинку
10:00
Чому люди сивіють від стресу?
6:20
Діти курців ростуть злими
0:40
Чого не можна робити, якщо у вас сонячні опіки?
22:00
Діти, яких народили у ці роки мають здоровіший мікробіом
15:49
Дотримуйтеся норми вживання кави і отримуйте лише користь від неї
Здоров'я в соцмережах: