Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Правила безпечного купання у відкритій водоймі

09:30, 25 Тра 2024 · Категорія: Новини · Переглядів 223 · 

Літо вже практично на порозі, тож річки та озера просто заманюють нас до себе. Які правила варто виконувати, щоб не мати проблем зі здоров'ям?

купання у водоймі

купання у водоймі



1. Купайтеся лише у спеціально відведених місцях, на обладнаних пляжах, де у разі нещасного випадку ви можете отримати спеціалізовану допомогу рятувальника. Неперевірена водойма – вир, глибокі ями, густі водорості, холодні ключі, корчі, сильна течія, захаращене дно – може призвести до травми, пірнання – до загибелі.

2. Не купайтеся у стані алкогольного сп'яніння. Це є основною причиною загибелі людей на воді.

3. Не підпливайте до суден, катерів, човнів, плотів, що близько йдуть (які стоять на якорі, біля причалів), не пірнайте під них – це небезпечно для життя, вас може затягнути під днище, гвинти, ударити бортом.

4. Дотримуйтесь правил користування човнами та іншими плавальними засобами: не перевантажуйте їх, не розгойдуйте, не стрибайте з них у воду, при необхідності залізти в човен, робити це треба з боку носа або корми, щоб не перекинути його.

5. Не користуйтеся надувними матрацами, камерами, дошками, особливо при невмінні плавати. Навіть слабкий вітер здатний забрати їх далеко від берега.

6. Якщо не вмієш плавати, заходь у воду тільки до пояса.

7. Не запливайте за буйки та інші огорожі, встановлені в місцях купання. Вони попереджають: далекий заплив – це переохолодження, м'язова перевтома, судоми, загибель.

8. Не допускайте пустощів на воді, пов'язаних з пірнанням і не лякайте інших.

9. Не подавайте хибних сигналів лиха.

10. Не купайтеся поодинці у вечірній та нічний час доби.

Якщо все це робити, тоді купання буде лише в радість.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:30
4 показання для перевірки гомілкостопу
19:30
Прояви виразкового коліту, які зустрічаються поза кишківником
13:30
12 причин, чому виникають судоми
10:13
Детоксикація організму — що це і навіщо вона потрібна?
18:50
Мухомор червоний: де купити та як користуватись
17:30
Три етапи підготовки до прийому в кардіолога
19:30
Як зрозуміти, що в тебе карбункул
16:37
Як оформити медичну книжку за 1-2 дні?
8:30
Ознаки проблем з жовчю у вашому організмі
22:30
Три кроки, котрі допоможуть уникнути зневоднення організму
9:38
Правила догляду за недорогим кондиціонером
21:33
Чоловічі стрижки: сучасні тренди та класика
6:03
Стоматологічні наконечники: основні види і їхні особливості
19:30
Що треба зробити для профілактики остеопорозу
9:30
5 причин виникнення судом у ногах
12:30
Причини, котрі можуть викликати тремор
8:30
Чому виникає алергія на пшеницю
10:29
МРТ в Києві: Якість і точність у Клініці Док Лайф, що на Позняках
19:08
NH в покері. Значення терміну
12:30
5 факторів, котрі погіршують вашу пам'ять
22:30
Причини, котрі можуть викликати кашель
19:30
8 переваг активного способу життя
13:30
4 поради, як відтягнути появу сивого волосся
22:30
Чим небезпечні укуси міліметрових мошок
9:30
Золоті правила поведінки у спекотну погоду
12:30
7 причин, чому людина відчуває сильну спрагу
12:55
Чи є користь від азартних ігор? Як грати разумно та виважено
9:30
Правила безпечного купання у відкритій водоймі
6:30
5 варіантів, які допоможуть перемогти комарів
0:21
Три поширені звички, які руйнують печінку без всякого алкоголю
10:30
Плюси та мінуси ртутного термометра
23:30
Чому дорослим також бажано спати вдень
13:30
Як перенести акліматизацію на відпочинку
8:30
Небезпеки для здоров'я, котрі несе нічна зміна
17:30
Корисні поради, як підтримати здоров'я в офісі
22:30
Які квіти варто ставити у кожній кімнаті
7:30
Як обрати кухонну дошку без шкоди для здоров'я
13:30
Обираємо ліжко та матрац для здорового сну
22:08
Особенности транспортировки лежачих пациентов на длинные расстояния (по Украине и в страны Европы)
13:30
Симптоми, котрі з'являються перед тепловим ударом
Здоров'я в соцмережах: