Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як швидко охолодитись під час спеки

11:00, 09 Лип 2014 · Категорія: Новини · Переглядів 1412 · 

Під час спеки наш організм відчайдушно потребує прохолоди. Ряд способів дозволить швидко та без зусиль охолодитись навіть якщо у вас немає кондиціонера. Детальніше про ці способи читайте у "Країна здоров'я".

як легко охолодитись у спеку

як легко охолодитись у спеку



Одним з найбільш простих способів охолодитись є вживання прохолодних продуктів. Серед таких продуктів може бути морозиво, йогурт, молоко або ж фрукти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Скільки води слід пити у спеку

Якщо ж ви надаєте перевагу питтю, тоді вживання чистої прохолодної води або гарячого трав'яного чаю дозволить легко попередити перегрівання організму.

Душ, холодні ванночки для рук та ніг, обтирання та компреси також дозволять попередити перегрівання та полегшити своє самопочуття під час спеки.

Використання лише одягу з натуральних тканин також дозволить полегшити самопочуття у спеку, також можна зволожувати свій одяг за допомогою звичайної чистої води.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, як уникнути наслідків спеки.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:00
Google збирає медичні дані пацієнтів
15:30
Українська церква підтримала вакцинацію
21:00
Електронні сигарети - причина хвороби?
8:00
Меленіали хворіють та помирають частіше
16:47
Что происходит со зборной Украины по хоккею
0:40
Китайським дітям заборонили грати у відеоігри
10:00
Житель Індії помер від вживання яєць
23:30
Шкода від електронних сигарет
22:00
Молода та енергійна: секрети привабливості Дженніфер Лопес
20:30
Користь гірських прогулянок
23:00
Користь від помірного вживання алкоголю
16:06
Как рыбка в воде: почему плавать полезно для организма?
7:00
Небезпечні дитячі ліжечка
19:45
Шкода сигаретних фільтрів
14:00
Чому краще не спати з ввімкненим нічником?
2:51
Бытовая химия Saraya – лучший помощник современных хозяек
14:00
Теплий листопад може погіршити здоров'я
7:00
В США лікар таємно запліднював жінок
7:00
Електронні сигарети вбивають людей
6:20
Бразилійці знадобилась реконструкція сідниць
20:30
Фермер відрубав палець через укус змії
19:54
Как украсить свой дом собственными руками
11:00
Китаянка народила дитину у 67 років
15:38
Яблучні чіпси - смачно та корисно!
12:44
СПА-отели Закарпатья: отдых, который запомнится надолго
17:00
Чому ми прокидаємось з головним болем?
15:24
Где искать топпер на диван
12:30
Адаптація до переходу на зимовий час
11:15
Українців попередили про нові штами грипу
10:00
Вплив роботи на випадіння волосся
17:00
"Соціальне" куріння, яке шкодить здоров'ю
7:00
Унікальні властивості чорного перцю
23:00
Чому денний сон шкодить серцю?
0:40
Приправа для молодості шкіри
20:46
Как устроить себе уютный вечер дома
16:43
Правильное употребление воды для красоты и молодости
15:30
Чи можна приймати душ при високій температурі?
7:00
Небезпечні побутові предмети
11:00
Чим небезпечний частий прийом душу?
9:18
Ежедневная уборка в Харькове
Здоров'я в соцмережах: