Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Сніданок, який призведе до інфаркту

07:00, 26 Сер 2014 · Категорія: Новини, Харчування · Переглядів 3526 · 

Якщо ви любите традиційні варіанти сніданків - обережніше, деякі можуть призвести до захворювань. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Білкова дієта пригнічує організм

Білкова дієта пригнічує організм



Яйця на сніданок, які є частиною популярної дієти Аткінса, небезпечні для здоров'я серця. До такого висновку прийшли дослідники з Університету Афін.

Група дослідників спостерігала за здоров'ям 43 тисяч жінок середнього віку протягом 15 років. Виявилося, що ті пані, які вибирали для себе режими харчування з високим вмістом білків за типом дієти Аткінса, на 28% частіше стикалися з серцево-судинними захворюваннями в період спостережень.

Втім, навіть незначні зміни дієти вже підвищували ризик хвороб серця. Приміром, досить було включити в щоденний раціон яйце на сніданок, як небезпека інсульту або інфаркту росла на 5%. Опубліковане в журналі British Medical Journal дослідження стало ще одним аргументів у суперечці противників і прихильників дієти Аткінса, якої дотримуються численні зірки калібру Дженніфер Еністон і Рене Зеллвегер.

Мільйони людей вибирають білкові дієти, що дозволяють тривалий час пригнічувати відчуття голоду. Проте вчені все частіше знаходять докази того, що надлишок білків і брак вуглеводів згубно впливають на роботу серця.

Якщо ви не знаєте, чим замінити яйце на сніданок, то прислухайтеся до результатів іншого дослідження, проведеного ізраїльськими вченими з Університету Тель-Авіва. Тим більше, що їх висновки напевно сподобаються більшості людей. Виявляється, вживання солодких десертів з ранку йде на користь дієті саме завдяки тому, що солодощі тривалий час стримують підвищення рівня гормону голоду греліну.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:00
Як часто потрібно прати постільну білизну?
22:00
Корисні звички для людей після 50 років
20:55
Квартира в стиле хай-тек: как сделать ремонт самостоятельно?
20:30
Щоденні дії, які покращують здоров'я
17:00
Чому пасивне куріння таке небезпечне?
14:00
Помідори можуть зруйнувати здоров'я
6:20
"Шкідливі" звички, які принесуть здоров'ю користь
0:20
Чотири людини померли від холери у Судані
19:45
Через хворобу хлопчик не боїться незнайомців
17:00
В США хочуть заборонити продаж елекронних сигарет
11:00
Як полегшити вранішнє пробудження?
22:00
Бактерія може вбити все на Землі
12:30
Побутові предмети, які небезпечні для здоров'я
16:38
Кислородные коктейли - залог здоровья и хорошего самочувствия
7:00
Шкода глютену: медики розвінчали популярний міф
2:14
Відпочинок в санаторії на Закарпатті
2:11
Санаторне лікування в Трускавці
2:08
Николаев – доступный отдых у моря
2:05
Закарпатское чудо — курорт Свалява
14:00
Медики робитимуть пересадку нирок з гепатитом
21:39
Легкое дыхание: вред чрезмерной влажности в помещении
17:00
Британка не може мочитись два роки
14:00
Надписи про смерть треба робити на кожній сигареті
12:30
Рідини для вейпів можуть покалічити
11:27
Новая жизнь: как подготовиться к переезду?
8:00
Секрети краси Дженніфер Лопес
10:00
В яких випадках не можна відвідувати сауну?
10:00
У Китаї народилась дитина з 31 пальцем
9:00
В горлі дитини десять днів жила п'явка
7:00
Чому "совам" важче жити?
11:12
Стильный мужчина: выбираем качественную, удобную и модную обувь
8:00
Небезпечні наслідки татуювань
20:30
Як морська вода покращує здоров'я?
22:00
Чому ковтати жуйки небезпечно?
21:00
Для чого дихати в пакет у стресових ситуаціях?
23:00
Чому не можна чхати із закритим ротом?
20:30
В якій країні найбільше венеричних хвороб?
11:00
Як виглядати молодо після 50 років?
23:30
Запах старості: чи можливо від нього позбутись?
15:30
Відмова від куріння покращує здоров'я
Здоров'я в соцмережах: