Як голод впливає на організм?

23:00, 26 Січ 2014 · Категорія: Новини, Харчування · Переглядів 7176 ·

Людський організм здатен витримати без їжі більше, ніж 70 днів. Проте, як саме тривале голодування може позначитись на здоров'ї?

тривале голодування може стати причиною психічних порушень

Якщо не їсти протягом шести годин, то тіло почне розщеплювати речовини, які знаходяться в організмі для утворення глюкози. Технічно відчуття голоду може і не буде, але режим обміну речовин буде змінений.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Причини хронічного голоду

При голодуванні близько 30 годин ваш організм буде споживати рештки глюкози, які знаходяться в вашому організмі, мозкова діяльність стане утрудненою, можлива поява дратівливості та сильної втоми. З часом потреба організму в глюкозі знизиться.

При голодуванні, яке триває більше, ніж 72 години білкові клітини почнуть руйнуватись. Причиною цього є те, що організм виводитиме необхідну глюкозу саме з цих клітин. М'язова маса активно руйнуватиметься.

При подальшому голодуванні почне збиватись робота імунної системи. Причиною цього стане гострий дефіцит організму у вітамінах та поживних речовинах. В будь-який момент ваш організм може вразити захворювання пов'язане з порушенням імунітету.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про 10 продуктів, які не можна їсти на голодний шлунок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чи корисно дітям їсти яйця?
Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
Ліниві зрази з м'ясом курки — швидко, просто і смачно
Маківник — соковитий і дуже вологий

Мітки: голодування, здоров'я, організм

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

19:30: 10 причин різкого погіршення пам'яті
17:30: 5 ознак, котрі вкажуть на страждання організму від алкоголю
22:30: Як побутова техніка може нашкодити здоров'ю
10:30: Небезпеки для здоров'я, котрі чекають нас влітку
12:30: Предмети у квартирі, які можуть спровокувати алергію
22:30: 5 плюсів для здоров'я, котрі дарує плавання
8:30: 7 правил застосування засобів від комарів та кліщів
0:20: Чому на аптеках малюють змію
7:30: Від якої хвороби страждають програмісти та музиканти
1:20: 5 видів каменів, які можна знайти в нирках
19:30: Куріння в 4 рази збільшує ризик коронарної хвороби серця
14:15: Як куріння впливає на домашніх тварин
12:30: Вода, яку краще не пити зранку
22:00: Чи можна пити воду з чайника?
6:20: Вплив домашньої пилюки на здоров'я
14:23: Ремонт кофемашин Нивона своими руками: как его осуществить?
9:00: Яка користь від перегляду телевізора?
13:00: Зручність та інновації: Магазин побутової техніки online
23:00: Небезпека частого щоденного миття
13:48: Як вибрати електричну зубну щітку
9:00: Чи можна їсти пророщену картоплю?
14:00: Несподівана користь поцілунків
0:40: Найкорисніша поза для здорового сну
23:00: Чому навесні частіше болить живіт?
14:00: Три корисні властивості крижаного душу
21:11: Аналіз ринку додатків для покращення якості сну
23:00: Шкода промокання ніг для здоров'я
6:20: Наслідки роботи з неправильною клавіатурою та мишею
15:30: Небезпечні квіти у вашому будинку
10:00: Чому люди сивіють від стресу?
6:20: Діти курців ростуть злими
0:40: Чого не можна робити, якщо у вас сонячні опіки?
22:00: Діти, яких народили у ці роки мають здоровіший мікробіом
15:49: Дотримуйтеся норми вживання кави і отримуйте лише користь від неї
14:00: Звички для покращення пам'яті
9:00: До чого призводить використання ватяних паличок?
12:30: Здоровій людині достатньо 30 хвилин денного сну
7:00: Хвороби, які загрожують високим людям
0:20: Вплив молодого Місяця на здоров'я людини
9:00: Кактус врятує від комп'ютерного випромінювання

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 16 | Генерація сторінки: 0.36 сек | 5.425 Mb

Як голод впливає на організм?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: