Очищення печінки за методом Малахова

Щоб провести очищення печінки за методом Геннадія Малахова, найбільш відповідним часом буде 10-13 місячна добра (перед повним місяцем). Для цього необхідно випити свіжий сік перед сніданком, потім слідує легкий сніданок, також легко потрібно пообідати. Після 1-2 годин потрібно покласти на область печінки теплу грілку. Було б взагалі ідеально прив'язати цю саму грілку і ходити протягом усього дня з нею (орієнтовно до 20: 00).

Увечері підігрійте розчин лимонної кислоти і оливкове масло до 30-35 градусів.
Дозування масла залежить від його переносимості і власної ваги. Один ковток теплого масла запивається одним ковтком соку (або ж 2 на 2). Далі 15-хвилинна перерва - і знову повторюємо з початку. Так до тих пір, поки масло і сік не закінчаться.

Якщо ж раптом буде приплив нудоти, то треба трохи почекати (до зникнення цього симптому). Потім необхідно продовжувати процедури. Ну вже якщо нудота не проходить, треба припиняти вживання олії з соком. А ось грілку не знімаємо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вивести шлаки з організму

Заходи щодо посилення ефекту очищення печінки на цьому не припиняються. Після того, як ви вип'єте і масло, і сік (до речі, дозування масла і соку повинна бути приблизно 100-300 мл), через годину прийміть зручну для вас позу (бажано - на п'ятах), закрийте ліву ніздрю (можна ватою) і дихайте спокійно через праву. Трохи пекучого перцю - на кінчик язика, а ось на область печінки потрібно покласти аплікатор Кузнєцова (можна з металевими шипами). Все це для того, щоб вироблялася енергія разом з теплом в області печінки.

Далі проробляємо такі вправи: на вдиху уявляємо собі, що направляємо вогненну стрілу в область печінки. Дихання повільне і плавне (приблизно 5 вдихів за хвилину), діафрагма розкривається повністю, а потім стискається так, щоб живіт підібгався якомога вище.

Так ми, масажуючи печінку, покращуємо кровообіг, вимиваємо згустки і шлаки. Цю вправу робити протягом 15-30 хв. , А потім відпочиваємо годину і знову повторюємо. Відпочиваючи, треба покласти на область печінки магнітний аплікатор або ж магніт. Використовуючи магніт, ви підсилюєте капілярний кровообіг. Це дуже важливий фактор.

З 23: 00 до 3: 00 (іноді ближче до ранку) виходять різні відходи і камені. Це має вигляд звичайного послаблення. Просто в цей час біоритм жовчного міхура і печінки максимально великий. Часто навіть вранці трапляється рідкий стілець. З них виходить ще більша кількість каменів і жовчі, яка має вигляд мазуту. Щоб закріпити ефект, треба зробити очисну клізму. Далі - відпочинок та сніданок. Бажано, щоб перша ваша їжа (сніданок) складалася з пів-літри соку, морквяного або ж буряково-яблучного (1: 5). Він сприяє очищенню печінки. І вже набагато пізніше можна з'їсти салат з кашею (варити у воді), а далі - живіть звичним життям і будьте здорові.