Здорова і чиста кров - запорука довголіття, однак саме вона найчастіше піддається атакам токсинів, мікробів і вільних радикалів.
В очищенні крові можуть допомогти трави. Наприклад, варто вживати листя медунки. Якщо додавати в кашу таку траву як грицики, то це поліпшить склад крові. Оновлює кров огіркова трава. Кориця зміцнює кровоносну систему. Куркума сприяє виробленню червоних кров'яних тілець.
Шафран, хоч і є дуже дорогою пряністю, але відмінно підходить для крові, та й взагалі для всього здоров'я. Також корисна гвоздика, червоний перець і маловідомий скорцонер.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Головний біль напруги у дітей: що робити?
Поцілунки з домашніми тваринами можуть бути небезпечними для здоров'я дітей і дорослих
Закусочний рулет з оселедцем, який ніколи не набридне
Що робити з перестиглими бананами: простий рецепт печива з шоколадною стружкою