Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


В чому користь від розвантажувальних днів?

08:30, 28 Січ 2014 · Категорія: Очистка організму · Переглядів 1161 · 

Під час розвантажувальних днів людина може очистити організм від зайвого. Швидко схуднути розвантажувальні дні не дозволять, проте вони здатні покращити функціонування нашого організму.

найчастіше під час розвантажувальних днів вживають кефір

найчастіше під час розвантажувальних днів вживають кефір



Розвантажувальні дні дозволяють тимчасово полегшити роботу багатьох внутрішніх органів, які мають тим часом можливість очиститись. Слід вводити 1-2 розвантажувальних дні на тиждень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Розвантажувальний день на чорносливі

Розвантажувальний день має на увазі вживання протягом дня одного або декількох днів продуктів, які дозволяють зменшити навантаження на роботу внутрішніх органів. Найчастіше у розвантажувальні дні вживається кефір. До кефіру, при потребі, додають також різноманітні додатки, наприклад, домашній сир, вівсянку, фрукти або овочі.

Протягом розвантажувального дня слід випити приблизно один літр кефіру. Якщо після літра кефіру ви все ще голодні, можете випити ще. Загалом протягом дня можна випити близько шести склянок кефіру. Окрім кефіру можна пити воду.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про ТОП-3 кращих розвантажувальних дні.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:00
Як очистити організм за одну добу?
21:00
Як очистити кров в домашніх умовах?
12:30
Ефективні способи очистки крові
10:00
ТОП-3 коктейлі для детоксу
9:00
Ефективна очистка організму від шлаків
9:00
Напій для очистки нирок
19:45
Корисні продукти для очистки судин
0:40
Продукти для виведення токсинів з організму
19:45
Ефективні продукти для очистки судин
8:00
Очистка кишечника в домашніх умовах
16:05
Эффективные методы очистки организма от токсинов
8:00
Солодощі, які очистять організм від токсинів
22:00
Позбавляємо печінку від токсинів
23:00
Дієві антиоксиданти для вашої печінки
22:00
Смачні та корисні продукти для очистки крові
11:00
Як зрозуміти, що ви п'єте забагато води
13:45
Десять продуктів для очищення артерій
11:25
Як організм реагуватиме на відмову від кави
16:35
Перші симптоми харчового отруєння
11:30
Як упростити відмову від цукру: ТОП 7 способів
16:20
Як очистити організм за 24 години
10:00
Як приготувати бальзам для очистки кишечника?
10:00
Сирі кабачки для очистки кишечника
10:00
Виводимо зайву сіль з організму
8:00
Як ефективно очистити печінку?
14:01
Как выбрать чай, чтобы удивить себя и гостей
7:00
Напій, який очистить організм від токсинів
15:30
Рецепти для домашнього детоксу
20:30
Як вивести токсини з організму влітку?
9:00
Мармелад допоможе вивести токсини з організму
21:00
Очищуємо печінку від токсинів
22:00
Фрукт для детоксикації печінки
0:20
ТОП-3 продукти для очистки печінки
17:48
В Украине появилась насыщенная кислородом вода Oxylife
13:38
Що робити при інтоксикації організму: корисні поради
11:00
Правда та міфи про детокс
23:30
Очистити кишечник допоможе льон з лимоном
21:00
Як використовують оливкову олію у косметології?
0:20
Детоксикація організму: дієві продукти
21:00
Артишоки для очистки печінки та крові
Здоров'я в соцмережах: