Сонцезахисні окуляри захищають зір людини

Але коли ми беремо сонцезахисні окуляри, ми можемо більше думати про те, як вони виглядають, ніж про те, наскільки вони важливі для захисту наших очей.

"Багато пацієнтів недооцінюють, наскільки ультрафіолетові промені можуть становити значний ризик для їхнього зору", - каже Семюел Пірс, оптометрист з Труссвілля, Алабама, і президент Американської оптометріческой асоціації (AOA).

Як сонце пошкоджує очі?

"Ультрафіолетові промені потрапляють в око і проникають через рогівку, прозоре покриття передньої частини ока", - каже Пірс.

У короткостроковій перспективі надмірне перебування на сонці може викликати подразнюючі ефекти, такі як налиті кров'ю очі, опухлі очі або гіперчутливість до світла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чотири причини носити сонцезахисні окуляри

У довгостроковій перспективі нефільтрований світло може зашкодити не тільки рогівку, а й кришталик ока, шкіру століття і сітківку. Це може привести до новоутворення на оці, ранньому утворенню катаракти і дегенерації жовтої плями.

Як захистити свій зір?

За словами Ванга, використання сонцезахисних окулярів може допомогти знизити ймовірність пошкодження. Але це залежить від того, яку пару ви виберете і як ви їх носите.

Поради експертів щодо захисту очей

Будьте прихильником захисту від ультрафіолету. При купівлі сонцезахисних окулярів важливо переконатися, що вони блокують від 99 до 100 відсотків променів UVA і UVB і від 75 до 90 відсотків видимого світла.

Враховуйте форму. Кращі сонцезахисні окуляри закривають обличчя, блокують світло від всіх джерел і забезпечують максимальний захист у порівнянні з сонцезахисними окулярами з плоскою передньою частиною.

Вибирайте "поляризовані". Цей тип лінз зменшує відбиття від горизонтальних поверхонь, таких як вода, сніг і капот автомобіля.

Зрозумійте, вони підходять не тільки для сонячних літніх днів. Фахівці радять носити сонцезахисні окуляри навіть в похмурі дні. Сонячні промені можуть бути більш шкідливими взимку, особливо на великій висоті і на відбивають поверхнях.