Як лікувати сухість очей?

11:00, 10 Гру 2023 · Категорія: Офтальмологія · Переглядів 948 ·

Сухі очі — це неприємне явище, яке може бути викликане різними факторами, такими як робота за комп'ютером, вплив поганих умов довкілля або просто старіння.

Боротьба з сухістю очей

Проте, існують ефективні методи лікування, які можуть допомогти вам знову відчувати комфорт у своїх очах.

1. Збереження гідратації

Забезпечте достатню гідратацію очей за допомогою штучних сліз. Краплі для очей зволожують поверхню ока і допомагають утримувати природню вологість.

2. Зменшення експозиції до екранів

Під час тривалої роботи за комп'ютером або використання смартфона зробіть паузи для відпочинку очей. Використовуйте фільтри екрану, щоб зменшити блакитне світло, яке може спричиняти сухість.

3. Збалансована дієта

Запровадження в раціон продуктів, багатих омега-3 жирними кислотами, може покращити стан сльозного шару та зменшити висихання очей.

4. Застосування теплих компресів

Теплі компреси можуть поліпшити циркуляцію крові навколо очей, сприяючи більш ефективному виділенню сльози.

Нехай ваші очі насолоджуються свіжістю та комфортом. З дотриманням простих порад, ефективне лікування сухості очей стає досяжним для кожного, хто прагне зберегти свій зір у найкращому стані.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: очі, сухість, лікування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Як ультрафіолет може нашкодити нашим очам
18:00: Поради, котрі допоможуть уникнути алергічного кон'юнктивіту
8:00: Їжа з вітаміном Е знижує ризик розвитку хвороб серця та катаракти
10:00: Кому не можна робити лазерну корекцію зору
10:00: Які хвороби очей найчастіше з'являються з віком
22:00: Кому можуть допомогти склеральні контактні лінзи
12:00: Треба з'їсти два вагони. Чому чорниця не покращить ваш зір
18:00: Авокадо запобігає росту пухлин і є чудовою профілактикою катаракти
22:00: Чому інколи з'являються мушки перед очима?
12:00: Симптоми виникнення курячої сліпоти
18:00: Чому виникає катаракта і як з нею боротися
22:00: Чому інколи в людини може двоїтися в очах
16:00: Пігменти, котрі знижують артеріальний тиск та зміцнюють сітківку ока
10:00: Три способи, які виправлять короткозорість у дитини
18:00: 4 причини, чому лінзи можуть викликати синдром сухого ока
22:00: Що робити, коли у вас синдром сухого ока
16:00: Як працюють нічні контактні лінзи
18:00: Топ-10 помилок при носінні контактних лінз
10:00: Дешевий овоч, котрий допомагає очам та сповільнює старіння
10:00: Народні методи лікування кон'юнктивіту, які зашкодять дитині
10:00: Зір у дитини може погіршитися, якщо вона мало часу проводить на вулиці
8:00: Продукти, котрі можна назвати справжніми друзями ваших очей
22:00: Причина, котра найчастіше викликає сльозіння та гній в очах малюків
0:01: Препарат Ozempic, що використовується для схуднення, може викликати втрату зору
23:54: Продукти які точно зроблять ваш зір кращим
21:33: Поки не пізно: 3 поради, як зберегти зір
8:42: Якість зору: як зрозуміти, що у вас короткозорість
19:30: Хвороба зору, яка виникає в людей з блакитними очима
8:30: 5 ефективних порад, як не плакати від цибулі
10:30: Вчені знайшли зв'язок між хворобами очей та серця
23:30: Капуста, котра запобігає раку, виразці та катаракті
1:20: Чому дальтоніками майже завжди стають хлопчики
21:30: Захворювання очей, яке передається від батьків до дітей
21:30: Ефективні поради, як захистити очі за комп'ютером
15:30: Чому і як розвивається рак ока
8:30: Як захистити очі під час роботи за комп'ютером
13:30: Як захистити очі під час роботи за комп'ютером
7:30: Як користуватися смартфоном та комп'ютером без шкоди здоров'ю
22:58: Медики спростували міф про користь моркви та чорниці для зору
0:20: Фрукт, котрий суттєво покращує зір

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.33 сек | 5.065 Mb

Як лікувати сухість очей?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: