Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


4 "вічні істини", які вже не діють

23:20, 19 Гру 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 1475 · 

Людство накопичило масу народних мудростей - мотай на вус і радій. Але часто робиш, як велено, а краще не стає. Іноді - навіть і гірше. Розберемося чому.


Часи вже не ті

Часи вже не ті



Мудрість №1. Людину треба приймати такою, яка вона є
Про цей популярний регулятор відносин! Останнім часом пальцем нікого не чіпай - тут же схлопочешь звинувачення у неприйнятті.

У ЧОМУ ПІДСТУП. "Люби його таким, яким він є" часом перетворюється на "дозволяй йому все". Нічого дивного, що в певний момент у приймаючої сторони розвивається соціофобія, мізантропія або попросту неприязнь до будь-яких близьких контактів.

Якщо ця історія про тебе, згадай ось про що. Приймати іншу людину - значить не лізти в його простір з повчаннями, виправленнями та засудженням його способу життя. Але це не означає, що ти повинна здавати власні кордони без бою. Коли мова заходить про відносини, доводиться розмовляти, домовлятися і мінятися в пошуках взаємно (це ключове слово) влаштовуючого контакту.

Зовсім проектувати неможливо, але в твоїх силах розгледіти візаві з усіх боків і з усіма недоліками. Відносини, в яких повною мірою переживається не тільки спільність, але і несхожість, взаємно збагачують і передбачають більш насичене спілкування. Хоча якщо тобі не підходить те, що ти розглянула у партнері, маєш повне право відійти подалі.

Мудрість №2. Ніхто нікому нічого не винен
Сюди ж - "все, що я повинен, записано в Податковому кодексі, а все, за що відповідальний, - в Адміністративному". Жорстокі реалії сучасного способу життя, що тяжіє до контрзалежності, тобто уникання довірчих відносин.

У ЧОМУ ПІДСТУП. На перший погляд, начебто, і немає ніякого підступу. Жорстко, але справедливо. З іншого боку, що таке світ без зобов'язань? І що за стосунки? "Ніхто і нікому" - відмінна підмога там, де складно прийняти на себе відповідальність. А її буває важко прийняти, якщо над головою занесений топірець з написом "винен".

Однак штука в тому, що будь-які відносини - це обіцянки, явні чи приховані. А ще надії, пов'язані з ними. Сказати раптом "я тобі нічого не винна і нічого не обіцяла" - лукавство. Як би не було страшно або важко, прийми свою частку відповідальності - визнай, наприклад, що зруйнувала надії на спільне майбутнє у чоловіка, від якого йдеш. Ні, ти не зіпсувала йому все життя, як цей бідолаха може крикнути зопалу, але ти поділяєш відповідальність за ту її частину, в якій була разом з ним. І повинна це визнати.

Мудрість №3. Краще зробити і розкаятися, ніж шкодувати про незроблене
Страшно уявити, скільки пригод сталося в продовження цих слів! А ще цікаво, наскільки сильними були обіцяні жалі. Але давай візьмемо темп повільніший, наперекір запропонованої ідеї.

У ЧОМУ ПІДСТУП. Аж надто ця сентенція нагадує виклик "на слабо". Вона явно апелює до твого внутрішнього підлітка, якому море по коліно і все необхідно випробувати. А адже ми, дорослі люди, прекрасно знаємо, що далеко не все потрібен пробувати, щоб вирішити, чи потрібно воно нам чи ні. До речі, як у тебе проходив підлітковий період? Тоді взагалі-то відірватись відірватися на повну котушку, щоб не тягнути з собою по житті не прожиту вчасно кризу. Втім, є думка, ніби підліток - це і не вік зовсім, а внутрішній стан.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: На що скаржаться одружені чоловіки: 6 найпоширеніших тем

Мудрість №4. Живи тут і зараз
Ти ж часто чуєш це від психологів, колег, друзів? Іноді - навіть від мами, яка ще недавно вимагала думати виключно про перспективи.

У ЧОМУ ПІДСТУП. Життя - це подарунок, візьми від неї все, коли ще радіти, якщо не зараз. Звучить чарівно, особливо для того, у кого в минулому - важкі події, а майбутнє викликає тривогу. Біда в тому, що "тут і зараз" може легко перетворитися на повну відірваність від реальності, в якій - ось сюрприз - існують причинно-наслідкові зв'язки і відповідальність. Заперечення минулих переживань і захоплення справжнім, як наркотиком, - шлях до посилення внутрішньої напруги, а не позбавлення від нього. Якщо ти чесно намагаєшся насолоджуватися моментом, але відчуваєш себе стабільно погано або перекочуватися з ейфорії в депресію, розширюй сприйняття життя. Повір, вона вся стоїть нашої уваги.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:30
Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30
Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30
Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30
Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30
4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30
5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20
Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30
Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30
Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20
Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30
10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30
Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30
Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30
Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45
Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00
Як впоратись з панічнох атакою?
0:40
Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30
Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30
Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40
Як проявляється ПТСР?
9:00
Спільна риса нещасних людей
22:00
Поганий почерк дитини може бути ознакою проблем нервової системи
23:30
Риса характеру, яка допомгає схуднути
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
12:30
Фахівці назвали ознаки токсичних стосунків
7:00
Наукові способи стати щасливішими
23:30
Позитивне мислення покращує здоров'я
22:00
Кохання може зашкодити здоров'ю
Здоров'я в соцмережах: