Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Топ-5 помилок, які руйнують ваші стосунки

22:00, 27 Бер 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1918 · 

Не секрет, що гармонійних відносин стає менше. Легкість, з якою ми обростаємо друзями, часто здається. Кількість друзів у соціальних мережах не говорить ні про що. Так і в стосунках з коханими.


Вчіться на чужих помилках

Вчіться на чужих помилках



1) Чого очікувати від відносин

Не насолоджуватися поточним моментом, а мріяти, будувати повітряні замки, продумувати до дрібниць, і чекати, як складеться. Причому між майбутнім і справжнім - величезна прірва. Живемо в майбутньому, а сьогодні - як перехідний етап. І чомусь цей етап ніяк не хоче переходити в майбутнє і звалюється в прірву між ... між майбутнім і сьогоденням. Там є перехідні кроки, а про них якось не мріється.

2) Не жити тут і зараз

Бути в минулому, ведучи уявний діалог, кажучи про ситуацію минулого. І бути в майбутньому, мріючи. А справжнє? Воно так і залишається непрожитим. Проектуючи минуле і мрії про майбутнє, люди втрачають зв'язок з самою людиною, з самою ситуацією.

3) Одягати маски

Спілкуватися не з людиною, а зі своїм уявленням про людину. Це іноді дуже різні особистості. Наше уявлення сформоване на перше враження і свій досвід.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 11 ситуацій, коли ти дуже потрібна своєму чоловікові

4) Не встановлювати межі

Універсальний хлопець - це, звичайно, непогано. Але у кожного є свій куточок внутрішнього світу - спогади, переживання, думки, мрії. Не завжди хочеться розділяти це навіть зі своїми близькими. У кожного має бути місце, де можна усамітнитися - як фізичне, існуюче на карті, так і внутрішнє. Куточок душі. Якщо спочатку кордони не були встановлені - то потім дуже важко, а часом і неможливо змінити це. Складно переконати, чому раніше ти погоджувався беззаперечно робити те, а тепер твої справи стають пріоритетом для тебе самого.

5) У стосунки вкладати весь свій досвід

Не тільки позитивний, який дає нам силу і впевненість, а й негативний. Нові відносини - це нові відносини, вони не мають ніякого відношення до вашого досвіду старих історій, старих відносин. Це чистий аркуш паперу. Можна вкласти в них все минуле, як яскраво часом згадувати не перемоги, а поразки. До чого все це веде, зрозуміло. Відносинам вже не дали шансу з самого народження.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:49
    Психологія дорослішання: чому "внутрішня дитина" не хоче зростати?
    1:54
    Як розпізнати тривожний розлад і що з цим робити?
    12:34
    Як звички формуються в мозку та як змінити шкідливі патерни поведінки?
    10:31
    Психотерапія для підлітків: у яких випадках потрібна допомога фахівця?
    7:00
    Як харчові звички впливають на настрій та психічне здоров’я
    23:52
    Психологи розповіли, як уникнути переїдання під час стресу
    13:20
    Вчені довели: прогулянки на природі знижують рівень стресу та покращують психічне здоров’я
    8:30
    Смажена їжа негативно впливає на психічне здоров'я
    8:24
    Як магнітні бурі впливають на здоров'я: науковці дослідили зв'язок з психічними розладами
    10:35
    Як полегшити головний біль: корисні поради
    16:14
    Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
    22:15
    Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
    15:51
    Як подолати зимову депресію: поради вчених
    23:30
    Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
    7:30
    Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
    13:30
    Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
    15:30
    Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
    9:30
    Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
    22:30
    Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
    14:30
    Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
    8:30
    5 способів підвищити свій імунітет
    22:30
    Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
    13:30
    Міф про банани, який розвіяли вчені
    0:20
    Три принципи щасливої людини
    23:30
    Що варто знати про усміхнену депресію
    1:20
    Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
    10:30
    Три причини, через які люди не люблять понеділки
    8:30
    Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
    21:30
    Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
    8:30
    Чому всі намагаються заїсти стрес
    23:30
    5 порад, як знизити рівень гормону стресу
    6:30
    Щоденні звички, котрі провокують стрес
    8:30
    Названо 5 найбільш стресових професій
    1:20
    Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
    22:30
    Причини виникнення зимової депресії
    1:20
    Психологічна проблема, яка заважає схуднути
    1:20
    Як під час сну мозок перебирає спогади людини
    8:30
    Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
    10:30
    Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
    8:30
    Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
    Здоров'я в соцмережах: