Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Щаслива сім'я та успішна кар'єра: як поєднати

22:00, 09 Тра 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1266 · 

Багато жінок скаржаться на те, що доводиться розриватися між будинком і роботою. Як вирішити одвічну жіночу проблему і поєднати кар'єру і сім'ю - допоможуть поради психолога. Олена Тараріна рекомендує 10 правил.


Двох зайців

Двох зайців



Правило 1. Ви ніколи не втомлюєтеся. У вас необмежений запас сил, творчості, нервів, ідей і всього іншого. Кращий відпочинок - це зміна діяльності. Увечері перед сном ви просто вимикають, а вранці включаєтеся. Протягом дня ви вмієте знайти близько 15-20 хвилин, щоб побути з собою, натиснути кнопку "перезавантаження", відновитися для подальших дій.

Правило 2. Ти ніколи не плануєш щось колись почати. Ти вирішуєш і починаєш. Прямо зараз. Маленьку частину того, що вирішив. Ти в принципі і не думаєш про те, коли почати. Наприклад, якщо ти думаєш, що, коли тебе підвищать, ти будеш мати більш чітку впорядкованість власного дня, тому що у тебе буде секретар, цього ніколи не станеться.

Правило 3. Ти завжди і всьому рада. У тебе все в житті відбувається вчасно. Розчарування тобі взагалі незнайомі. У будь-якій ситуації ти завжди ставиш собі головне питання: "Як я можу це використовувати?" ставиш це питання і дієш.
 
Правило 4. Ти можеш дуже багато скрізь і завжди. У тебе багато ресурсів. Відповідно віддавати більше, ніж отримувати, для тебе абсолютно нормально. Ти щедра, не робиш заради подяки. Ти в самому повному розумінні цього слова самодостатня. Ти вибираєш бути з іншими людьми і піклуватися про них тому, що тобі це приносить задоволення.

Правило 5. Ти знаєш, що в світі працює закон компенсації. Що таке закон компенсації? Дуже хочеться уваги від власного чоловіка. Слів приємних, подарунків і так далі. А він, як на зло, вихований так, що робить це вкрай рідко. Не тому, що він тебе не любить, просто у нього звички такого спілкування з жінкою. І в цей же час в твоєму оточенні обов'язково є люди, які задаровують подарунками і щедрі на теплі слова. Це друзі, співробітники, ще хтось.
 
Правило 6. Твої батьки дали тобі всього достатньо. Що б вони не робили, вони все одно тебе долюбили. Запитаємо у дитини, скільки часу їй потрібно, щоб любити своїх батьків. Як ви думаєте, яким буде його відповідь? "Завжди", - скаже дитина. Таке ж питання задамо батькам. Скільки вам потрібно часу, щоб любити вашу дитину? "Завжди", - скажуть батьки. Так ось, якщо цукерка, яка називається батьківська чи дитяча любов, то це така цукерка, якою неможливо наїстися. Скільки б вам не дали, все одно мало, тому що важливо, щоб це було завжди. Її ніколи не буде достатньо.

Правило 7. Все, що в тобі є, - і сильні сторони, і недоліки, - тобі корисно. Всі наші важкі боку, негативні, негативні, недоліки, як ми їх називаємо, символічно будемо вважати "складнощами". А всі наші таланти, переваги будемо називати "ромашками". Найчастіше люди влаштовані таким чином, що хочуть, щоб у них було більше "ромашок" і зовсім не було "складнощів". І тому більшу частину свого життя вони витрачають на те, щоб перемогти свої власні "складності". Виявляється, що якщо весь час лікувати свої слабкі сторони, то все, що у вас буде в кінці, - це багато сильних і слабких сторін.

Правило 8. Ти ніколи не думаєш про справедливість, ти точно знаєш, що інші люди мають виключно те, що віддають іншим. Ти взагалі не судиш і не принижуєш нікого. Ці дві речі займають багато часу. А у тебе його немає. Ти виключно творить себе і завжди робиш тільки те, що повинна робити. Якщо ж все-таки трапляються такі хвилини, коли здається, що всі сили тебе залишили, ти береш паузу хвилин на 15, молишся, уявляєш собі 100% -ве перезавантаження і, як ні в чому не бувало, вирушаєш діяти. Начебто все вже вирішено, і небесна канцелярія на твоєму боці.

Правило 9. Виховати нікого неможливо. Займатися перевихованням - це справа невдячна. По суті, ти здійснюєш дію для того, щоб інша людина думала, як ти, чинив, як ти, і відчував, як ти. Якщо ти вирішиш перевиховати чоловіка, дитини або ще когось, то відразу обречеш себе на емоційне виснаження.

Правило 10. Ні до чого і ніколи не прив'язувався. В одну секунду життя в нього можуть увійти і піти з нього люди, обставини можуть змінитися, і все твоє життя може змінитися. Ні до кого і ні до чого не прив'язувався. Пам'ятай, що є в світі правило трьох В: всіх, все, завжди відпускати з вдячністю. Будь-які відносини - це завжди дзеркало твого власного життя саме зараз і твоєї власної особистості зараз. Навчися вивчати свої стосунки. Навчися вивчати себе. Навчися дивуватися собі. Ти - величезна книга, материк, який не досліджений, на якому купа білих плям. Коли тобі буде цікаво займатися собою, ти зможеш з таким же захопленням дивуватися іншим людям.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:30
Три етапи реабілітації наркозалежних
7:30
Вчені назвали музику, яка може порушити психіку
23:30
5 психічних відхилень, у які важко повірити
21:30
Вчені назвали риси характеру, які провокують хвороби серця
23:30
Поради, котрі допоможуть вам вживати менше алкоголю
1:20
Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30
Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30
Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30
Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30
Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30
4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30
5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20
Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30
Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30
Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20
Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30
10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30
Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30
Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30
Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45
Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00
Як впоратись з панічнох атакою?
0:40
Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30
Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30
Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40
Як проявляється ПТСР?
9:00
Спільна риса нещасних людей
22:00
Поганий почерк дитини може бути ознакою проблем нервової системи
Здоров'я в соцмережах: