Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Сім кроків, які допоможуть вам стати успішною людиною

22:00, 06 Сер 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1392 · 

Брайан Трейсі у своїй книзі «Зроби це зараз» надає безліч практичних порад та практик, що допоможуть правильно спланувати свій час та організувати роботу, визначити пріоритети, та взяти за правило доводити все розпочате до кінця. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Беріться до виконання свого плану НЕГАЙНО

Беріться до виконання свого плану НЕГАЙНО



Крок 1. Точно визначте, чого прагнете.
Одним із кращих способів змарнувати час є дуже добре робити те, чого взагалі робити не треба. Тому необхідно чітко визначити головні цілі, і не відволікатись на менш важливі. Стівен Кові говорить дуже розумну річ: «Починаючи дертись угору драбиною успіху, переконайтесь, що вона впирається на стіну потрібної Вам будівлі». Тому будьте свідомі свого вибору, і щастя вам невдовзі усміхнеться.

Крок 2. Напишіть.
Думайте на папері. Коли ви записуєте свою мету, ви таким чином надаєте їй фізичного змісту. Ви фактично бачите свою мету, усвідомлюєте її, а значить невдовзі втілите її у життя.

Крок 3. Встановіть крайній термін досягнення мети.
Цілі та рішення, котрі не мають визначеного терміну, не здаються нагальними та й взагалі необхідними. Без чітко окресленого плану та прийняття власних зобов’язань щодо виконання тієї чи іншої цілі ви не зрушите з місця, а в гіршому випадку – просто зануритесь у глибочінь прокрастинації.

Крок 4. Складіть перелік усього того, що необхідно зробити для досягнення мети.

Доповнюйте, видозмінюйте цей список, змінюйте пріоритети. Головне – тримайте цей список завжди з собою, адже це основний рушій змін.

Крок 5. Перетворіть перелік на план.
Виокремивши всі основні завдання та кроки, подумайте, що варто зробити насамперед, а що можна зробити трохи згодом. Повірте, ви будете надзвичайно вражені тим, наскільки швидко підуть ваші справи вгору. Здавалося би, що незвичного, однак ця практика є дуже дієвою.

Крок 6. Беріться до виконання свого плану НЕГАЙНО.
Виконуйте свій план, нехай ви рухатиметесь напрочуд маленькими і повільними кроками, повірте, озирнувшись через місяць, ви щиро дивуватиметесь, яким же чином ви змогли досягти вершин так швидко.

Крок 7. Візьміть за правило виконувати щодня щось для досягнення своєї мети.
Включіть це у свій щоденний розклад. Можливо це буде прочитання певної кількості сторінок професійної літератури, чи вдосконалення своїх художніх навичок. Головне – працюйте над собою, і результат неодмінно вас приємно здивує.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

1:20
Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30
Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30
Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30
Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30
Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30
4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30
5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20
Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30
Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30
Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20
Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30
10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30
Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30
Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30
Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45
Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00
Як впоратись з панічнох атакою?
0:40
Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30
Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30
Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40
Як проявляється ПТСР?
9:00
Спільна риса нещасних людей
22:00
Поганий почерк дитини може бути ознакою проблем нервової системи
23:30
Риса характеру, яка допомгає схуднути
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
12:30
Фахівці назвали ознаки токсичних стосунків
7:00
Наукові способи стати щасливішими
23:30
Позитивне мислення покращує здоров'я
Здоров'я в соцмережах: