Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


ТОП 5 речей, які ви ще встигаєте зробити перед Новим роком

23:00, 31 Гру 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 355 · 

Останні хвилини старого року - чудовий час скласти план на рік прийдешній, сказати "прощавай" багатьом речам та людям і взагалі налаштуватися на хороший лад та правильні вчинки. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Щасливого Нового року!

Щасливого Нового року!


1. Розрахуйтеся з боргами.
Гаразд, можливо за годину до свята ви не встигнете це зробити (якщо не зробили досі), але почати перші дні нового року із цього - доволі незле. Не лише віддавайте позичене, але й пообіцяйте собі не брати в борг наступні 365 днів.

2. Викиньте все зайве.
Попрощайтеся (нехай навіть подумки) із людьми, які вже не з'являться у вашому житті, позбудьтеся речей, які давно рука не піднімалася викинути, хоча розумом ви усвідомлюєте, що це все - зайве захаращування простору.

3. Пробачте старі образи, попросіть вибачення.

Вас хтось сильно образив, зрадив або обдурив? Що ж, це життя, образи завжди псують життя і заважають отримувати задоволення. Але пам'ятайте, що старим образам не місце в новому році.

4. Час складати плани.

У американців є дуже цікава традиція - в перший день нового року писати обіцянки собі та розкрити конверт зі старими обіцянками. Так легко забути, чого ви хотіли добитися в новому році, якщо ці обіцянки були на рівні фантазій, а написане на папері приймає образ стійкого наміру. Розплануйте всі великі і дрібні завдання на майбутнє і запишіть їх в блокнот або на аркуші паперу, щоб час від часу звіритися з планом і відзначати минулі пункти. А підведення підсумків минулого року підніме настрій перед святом, адже за минулий час напевно сталося чимало цікавих і вдалих подій.

5. Подякуйте оточуючим і собі.
Будьте вдячні людям, які поруч. Скажіть їм про це, висловіть свою любов та турботу. Подякуйте собі за все, що ви пережили, всі "планки", які ви перестрибнули. Ви - молодець і заслужили на подяку, як ніхто інший.

Щасливого Нового року!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 


Останні новини

15:45
Як побороти емоційну кризу?
7:00
Три способи розпочати день в гарному настрої
14:00
Вчені назвали найкориснішу гру для підлітків
13:20
Бейджик - обязательная деталь успешного выступления
12:00
Як відчувати себе комфортно, незалежно від обставин?
8:30
Ці емоції руйнують вашу психіку
0:20
Як справитись з негативними думками?
19:45
Сіль від негативної енергетики
16:48
Пет-терапія - найкращі ліки від стресу
10:08
Якщо дитини застукала вас на гарячому: розмова про секс
0:20
Як налагодити стосунки із свекрухою?
23:00
Як відмовити чоловіку в сексі?
21:00
Психолог розповів як пережити розлучення
0:20
Як перемогти кризу в стосунках?
21:00
Як перестати комплексувати під час сексу?
21:00
Які пози для сну найшкідливіші?
15:45
ТОП 5 загадкових детективів для вихідного дня
0:20
Хто схильний до алкоголізму найбільше?
23:00
Пам'ять необхідно тренувати як і тіло
22:00
Як Instagram впливає на людей?
21:00
Як чоловік обирає майбутню дружину?
0:20
Якою буде середня тривалість життя до 2030 року?
22:00
Його жести розкажуть про почуття
0:40
Як спілкуватись з песимістами?
0:20
ТОП 3 ознаки хронічної нестачі сну
0:20
ТОП 10 ознак, що ваш чоловік - емоційний тиран
22:00
ТОП 3 прчини холостяцького життя
22:17
Одиночество - внутреннее состояние или болезнь?
21:29
Як справитись з перепадами настрою?
0:20
Що потрібно обговорити перед весіллям?
13:00
Медики розповіли, як побороти весняну депресію
21:25
Як швидко опанувати свої нерви?
23:00
Чим небезпечний батько-курець?
0:40
Яке ідеальне число партнерів впродовж життя?
15:08
ТОП 3 поради для швидкого розслаблення
0:20
Психологи назвали звичку, яка призводить до розлучень
8:30
Які жінки притягують чоловіків, мов магніт?
22:00
ТОП 3 найгучніших розлучень зірок
9:00
Три типи сучасних жінок, яких ненавидять чоловіки
21:00
Флірт чи зрада?


Здоров'я в соцмережах: