Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


До чого призводить недосипання

23:00, 08 Січ 2017 · Категорія: Психологія, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 240 · 

Недосипання негативно позначається на організмі людини, зокрема, може призводити до різних розладів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"

висипайтесь

висипайтесь


Розлади, які виникають через недосипання, багато в чому схожі на ті, які з’являються після вживання алкогольних напоїв.

Учені перевірили, чи можуть люди приймати адекватні рішення після недосипання. У підсумку вони з’ясували, що мозок починає мислити неправильно після недосипання, а значить людина, найімовірніше, прийме невірні рішення.

Науковці нагадують, що більшості людей потрібно не менше восьми годин на здоровий сон. Недосипання може призводити до різних сенсорних розладів, таких як: самоізоляція, галюцинації, розлади психіки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Дієтичні і водночас корисні продукти


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 


Останні новини

23:00
Як навчити дитину дякувати за подарунки?
22:00
Інтернет- знайомство: як не залишитись обманутою
21:00
ТОП 5 рис мудрої жінки
22:00
Які хвороби викликає одяг з секонд - хенду?
19:45
Обійми продовжують тривалість життя
9:00
Ідеальна дружина - яка вона?
0:40
Як перестати гризти нігті?
22:00
Чи страждає від гаджетів психіка дитини ?
21:00
Яку жінку чоловік ніколи не забуде
14:00
Пліткувати корисно для здоров'я
0:20
Як поводитись з песимістом?
23:00
Що з побутової хімії є небезпечним для здоров'я
13:00
Пальто в гардеробі:стильні образи
0:20
Каша для міцного сну
23:00
Ліки від передчасної смерті
22:00
Як пережити психологічну травму
12:00
Що старить жінку?
0:20
Чи професія передається у спадок?
21:00
Вчені: аналіз сліз є точнішим, ніж аналіз крові
11:00
Що руйнує наш мозок?
8:00
Детально про діатез від доктора Комаровського
20:30
Як позбутись нервовового стресу?
13:00
Образа може призвести до страшних наслідків
0:40
Овоч, що омолоджує
21:00
Як уникнути сімейних сварок?
0:40
Що більше шкодить дітям: телевізор чи комп'ютер?
23:00
Класні лайфхаки, що покращують життя
22:00
Чому люди старіють?
21:00
Як з дитиною вчити англійську?
20:30
Чоловік б'є: пробачити чи піти
19:45
Як почистити шубу вдома?
23:00
Вчені визначили причини селфіманії
15:00
Як сказати "ні"
9:15
ТОП 3 фільми з Монікою Белуччі
0:40
Що впливає на сон?
0:20
ТОП 4 методи як визначити чоловічу зраду
23:00
8 рис ідеальної жінки
23:00
ТОП 3 ідеї весільного торта
9:00
Як соцмережі впливають на дітей
0:40
Як продовжити тривалість життя


Здоров'я в соцмережах: