Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Ефірні олії подолають стрес

21:00, 28 Тра 2018 · Категорія: Психологія, Лікування · Переглядів 123 · 

Сучасні люди постійно страждають від стресових ситуацій, які негативно впливають на здоров'я. Реабілітувати організм допоможуть ефірні олії.

Ефірні олії від стресу

Ефірні олії від стресу



Стрес негативно позначається на здоров'ї і часто призводить до багатьох проблем і захворювань, наприклад, до депресії. Фахівці рекомендують звернути увагу на ароматерапію, здатну позбавити від втоми і нервової напруги.

Боротися зі стресом допомагають такі ефірні олії:

- м'ята;
- розмарин;
- іланг-іланг;
- герань;
- жасмин;
- апельсин;
- бергамот;
- лаванда;
- троянда.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як ароматерапія впливає на організм?

Олії можна змішувати між собою для досягнення кращого ефекту. Як використовувати олії? Додавайте в ароматичні лампи або ванну. Намагайтеся не переборщувати з курсом ароматерапії і вдавайтеся до неї за необхідності.

Пам'ятайте, що олії можуть викликати алергічну реакцію, бути небезпечними для вагітних жінок і маленьких дітей.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
Відпустка позитивно впливає на здоров'я
23:30
Як не варто розмовляти з самозакоханими людьми?
22:00
Ідеальні стосунки зі свекрухою: кілька порад
12:30
Робота, яка руйнує навіть міцну психіку
0:20
Чи впливають розлучення на тривалість життя?
0:40
Секрети стосунків: як закохати в себе чоловіка?
0:20
Як подолати сором'язливість?
23:00
15 порад, які допоможуть стати лідером
21:00
Ефірні олії подолають стрес
8:00
Звички, які роблять вас некрасивою
0:20
Депресія пришвидшує старіння мозку
17:00
8 порад про любов і стосунки, які стануть у нагоді
0:40
Психолог розповів про секрети щасливих стосунків
10:00
Помилки молодості: що не можна робити з 20 до 30 років?
23:30
Фактори, які суттєво погіршують пам'ять
23:30
Від депресії врятує спорт
7:00
Чи буває у чоловіків післяпологова депресія?
19:45
Подружні сварки значно погіршують здоров'я
9:00
Як людський організм реагує на стрес?
0:20
Що жінкам подобається у чоловіках?
17:00
Як покращити пам'ять?
0:40
Як пережити розрив стосунків?
23:00
Корисна мотивація: жінка без ноги надихає майбутніх матусь (ФОТО)
17:00
Страх, який провокує діабет
23:30
Чому потрібно вимикати смартфон перед сном?
17:00
Як стати щасливою?
19:45
Чому люди набирають вагу від стресу?
0:20
Як стрес впливає на здоров'я?
21:00
Батьки близнюків частіше страждають від депресій
17:00
Чому у похилому віці виникають проблеми з концентрацією уваги?
23:30
Науковці визнали селфі корисними
0:40
Вчені дослідили, як ріст чоловіка впливає на стосунки
22:00
Зберігаємо хороший настрій у період вагітності
8:00
Самооцінку покращать танці
23:30
Методи, які покращать самооцінку
21:00
Денний сон провокує брехливі спогади
0:40
Чому чоловіки заводять коханок?
21:00
Як стать впливає на заробітню плату людини?
22:00
Клінічні прояви депресії
19:45
У якому віці найкраще вчити іноземні мови?
Здоров'я в соцмережах: