Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як правильно конфліктувати з коханою людиною?

00:40, 28 Сер 2018 · Категорія: Психологія · Переглядів 1532 · 

Фахівці розповіли, як покращувати свій психологічний стан за допомогою сварок.

Правила корисних конфліктів

Правила корисних конфліктів



1. Підніми настрій жартом

Наприклад, ви читаєте важливий договір. Партнер згоден підписати, ти знаходиш якусь дрібницю - і ось ви вже сперечаєтеся. Доречний спогад про те, як одного разу ви ледь не підписали документи, які були складені неграмотно, розвеселив би вас обох, і суперечка б "пішла" зовсім іншим шляхом. Якщо ви можете жартувати і разом сміятися в розпал конфлікту, значить, ваші відносини міцні.

2. Зрозумій, як він спілкується з тобою

Він хоче одразу перейти до суті проблеми, а ти просиш його замовкнути, щоб висловити свою думку? Такі розбіжності можуть зробити конфлікт глибшим і довгим. До того ж, можливо, ви не поважаєте почуття один одного. Якщо одному з вас потрібна пауза, щоб все обдумати, другий не повинен квапити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Подружні сварки значно погіршують здоров'я

3. Слухай уважно

Одне з визначень шлюбу - повторювати один і той же аргумент з неослабним інтересом. При цьому, швидше за все, проблема криється в чомусь ще, і головне протиріччя варто шукати біля витоків конфлікту. Якщо ви постійно сваритеся з одного і того ж приводу, з часом перестаєте слухати. Ти знаєш, що він скаже, і навіщо знову про це думати? Легко припустити момент, коли він висловить якусь нову думку, а ти її не почуєш.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:30
Смажена їжа негативно впливає на психічне здоров'я
8:24
Як магнітні бурі впливають на здоров'я: науковці дослідили зв'язок з психічними розладами
10:35
Як полегшити головний біль: корисні поради
16:14
Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
22:15
Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
15:51
Як подолати зимову депресію: поради вчених
23:30
Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
7:30
Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
13:30
Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
15:30
Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
9:30
Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
22:30
Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
14:30
Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
8:30
5 способів підвищити свій імунітет
22:30
Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
13:30
Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20
Три принципи щасливої людини
23:30
Що варто знати про усміхнену депресію
1:20
Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30
Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30
Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30
Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30
Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30
5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30
Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30
Названо 5 найбільш стресових професій
1:20
Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30
Причини виникнення зимової депресії
1:20
Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20
Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30
Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
Здоров'я в соцмережах: