Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


На отдых осенью: как спланировать идеальный отпуск

23:14, 01 Жов 2018 · Категорія: Психологія · Переглядів 756 · 

С пользой для здоровья и с минимальными переживаниями



Хотя принято считать лето периодом отпусков, именно осенью лучше всего отдыхается в жарких странах или прохладной Европе. Причин много: меньше народа, больше свежего воздуха и спокойной природы, а кроме того – проще все спланировать и даже сэкономить. Что нужно помнить, собираясь в путешествие, чтобы оно не превратилось в головную боль?

mindfueldaily.jpg (25.08 Kb)

Во-первых, планируя брать отпуск осенью, нужно предупредить рабочий коллектив заранее, а также уведомить шефа – руководство, считая, что все рабочие отдохнули летом, любит загружать работой именно в эти осенние деньки, поэтому, идя в отпуск, стоит «отчитаться» заблаговременно.

Кроме того, даже считая октябрь и ноябрь не совсем курортными месяцами, не стоит отдавать все на волю случая: нужно делать все заблаговременно! Например, накануне вылета или выезда стоит заказать такси в Борисполь https://837.com.ua/taksi-v-borispol. По закону подлости именно в тот момент, когда машина вам нужна больше всего, все такси оказываются занятые и перед отдыхом можно хорошенько попереживать – улечу ли я, успею? Заказать такси можно как по телефону, так и онлайн, кроме того, через форму заказа в сети можно выбрать нужную вам машину (некоторым отдыхающим нужен целый бус), предупредить, что вы будете с животными и так далее. Советуем сразу взять такси на обратный путь – после выхода из самолета вы точно будете не в состоянии заморачиваться поиском автомобиля.

Важный пункт отдыха в другой стране – выучите маршруты, спланируйте деятельность и можно повторить несколько общих фраз иностранным языком. Все время сидеть в отеле на ол инклюзив это, конечно, заманчиво, но комфортная температура во время осеннего отдыха так и манит погулять и увидеть что-то новое!

Не нагружайте чемодан. Золотое правило всех путешественников, которое почему-то забывается как только в руках оказываются билеты или путевки. Купальники, босоножки и плавки для отдыха возле моря – обязательный комплект, но не забывайте о том, что время стоит осеннее. Поставьте в чемодан лишний свитер и закрытую обувь – они сохранят ваше здоровье прохладными вечерами. Кроме того, соберите аптечку. Даже пометка в 5 звезд не спасут вас, если вы, покушав иностранных продуктов, ощутите первые признаки отравления или простудитесь холодными вечерами. Лучше брать лекарства, проверенные временем, а также закинуть в аптечку набор первой помощи – пластыри, бинты и другие полезные мелочи.

Отпуск – это всегда праздник для души и тела, ведь долгожданный отдых всегда идет только на пользу. Желаем хорошего и спокойного путешествия!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:00
Вчені винайшли спрей від депресії
11:00
Чи може кохання нашкодити здоров'ю?
0:40
Довгі та щасливі відносини: 5 психологічних лайфхаків
0:20
Чи потрібно інтровертам вчитись активному спілкуванню?
0:20
Побачення без стресу: кілька корисних порад
0:40
Чому чоловіки переживають через розмір свого "достоїнства"?
11:00
Як оточення впливає на ставлення до власного тіла?
0:20
Як побороти аерофобію?
0:40
Фрази, які відлякують наше щастя
7:00
Психологи назвали ознаки "токсичних" стосунків
0:40
Використання соцмереж впливає на психіку
0:40
Як покращити свій настрій?
0:40
У якому віці діти проявляють найбільше агресії?
17:00
Чи можуть смартфони провокувати психічні захворювання?
6:20
Вчені розповіли, як змінюється самооцінка з віком
23:00
Хороші стосунки позитивно впливають на здоров'я
0:40
Як впоратись зі стресом в домашніх умовах?
10:00
Грудне вигодовування захистить жінок від депресій
0:20
Слова, які змусять чоловіка у вас закохатись
23:30
Смузі-дієта: мінус 5 кілограмів за тиждень
15:30
Чому у дітей розвивається аутизм?
22:00
Криза середнього віку: думка психологів
14:00
Чи може розлучення впливати на тривалість життя?
0:20
Як правильно знайомитись з батьками коханого?
15:30
Як уникнути депресії на свята?
0:40
Повертаємо пристрасть у стосунки
0:20
Залежність від соціальних мереж схожа на алкоголізм
21:00
Коли людина почуває себе найщасливішою?
17:00
Що не варто розповідати про власні стосунки?
7:00
Культура рятує від депресії
0:20
Профілактичні заходи від дитячого неврозу
14:00
Психолог розповів про причини післяпологової депресії
11:00
Батькам рекомендують спати поруч з дітьми частіше
0:20
Як реагувати на нетактовні запитання про особисте життя?
21:00
Сімейні конфлікти можуть бути корисними для здоров'я
0:40
Як покращити стосунки з партнером?
17:00
Основні помилки у вихованні дітей
0:20
Психологи розповіли, як зберегти романтику в стосунках
0:40
Як навчитись проявляти емпатію?
0:40
Які чоловічі риси цінують жінки?
Здоров'я в соцмережах: