Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Культура рятує від депресії

07:00, 30 Гру 2018 · Категорія: Психологія · Переглядів 343 · 

Депресія може зіпсувати святковий настрій на свята. Як впоратись з проблемою - читайте у матеріалі.

Рекомендуємо частіше відвідувати культурні заходи

Рекомендуємо частіше відвідувати культурні заходи



Вчені з'ясували, що відвідуючи культурні заходи хоча б раз на місяць, можна знизити ризики розвитку депресії у літніх людей практично на 50%.

У вибірці, вивченій британськими психологами, були присутні люди старше 50 років (до моменту початку спостережень середній вік людей у ​​вибірці становив 63,9 року). Дані включали інформацію про діяльність досліджуваної людини, вік, соціоекономічний статус, хвороби, споживання алкоголю, наявності або відсутності родичів і близьких друзів і про культурнну проведення вільного часу: як часто та чи інша людина відвідує кіно, театр і виставки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому депресія вагітних така небезпечна?

Впродовж 10 років спостережень депресія була діагностована у 616 осіб. При цьому вчені виявили, що у тих людей з вибірки, хто раз на декілька місяців вибирався в кіно, театр або на виставку, ризик розвитку депресії був нижчий на 32%, а у тих, хто щомісяця присвячував час відвідуванню культурних заходів, - на 48%.

Результати демонструють, що культурне проведення часу може бути одним з важливих чинників у запобіганні розвитку депресії в літньому віці. Втім, автори підкреслюють, що такий зв'язок може бути пояснений і тим, що люди, які часто відвідують культурні заходи, залучені в соціальне життя.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

0:40
Емоції, які погіршують здоров'я
14:00
Домашнє насилля провокує психічні проблеми у жінок
7:00
Основні причини літньої депресії
22:00
Ідеальна жінка очима сучасного чоловіка
20:30
Після розлучення ми шукаємо схожих партнерів
6:20
Звички нещасних жінок
23:00
Психологи розповіли, як виховувати маленьких дітей
11:00
Які фактори руйнують ваш шлюб?
23:30
Сучасні діти страждають від проблем зі стресостійкістю
15:30
Як захистити психіку на роботі?
7:00
Психічні розлади: що важливо знати?
10:00
Чи можуть серіали бути небезпечними для психіки? (ВІДЕО)
22:00
Фрази, які дратують чоловіків
14:00
Несподівана ознака хвороби Альцгеймера
19:45
Як садівництво впливає на психічний стан людини?
8:00
На які речі ми дарма тратимо гроші?
0:40
Поради, які допоможуть забути колишнього
20:30
Середземноморська дієта захистить від депресії
6:20
Як оцінити рівень стресу в домашніх умовах?
12:13
Мужчина ищет женщину: секреты удачного знакомства
11:00
Як червоне вино впливає на психіку?
8:00
Як перестати мріяти і почати діяти?
23:30
Статевого партнера допоможе знайти запах
6:20
Життя в мегаполісах провокує захворювання психіки
11:00
Чоловіки гірше приховують схильність до зрад
14:32
Как избавиться от вредных комплексов?
0:20
Поширені міфи про антидепресанти
19:45
Як впоратись з панічною атакою?
23:00
Сумна мозика допоможе впоратись з депресією
0:40
Як вік батька впливає на самооцінку дитини?
23:30
Як часто жінки страждають від післяпологової депресії?
0:20
У пацієнтів з психозом діагностують хворобу Альцгеймера
17:00
Панічна атака: основні ознаки порушень
11:00
Як посмішка впливає на настрій?
10:00
Як діагностувати невроз у людини? (ВІДЕО)
17:00
Нагативні емоції в похилому віці погіршують здоров'я
11:00
ТОП-3 ознаки забезпеченого мужчини
8:00
Плюси та мінуси вільних стосунків
22:00
Чому самотні люди схильні до психічних розладів?
8:00
Чоловіки пліткують не менше, ніж жінки
Здоров'я в соцмережах: