Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Культура рятує від депресії

07:00, 30 Гру 2018 · Категорія: Психологія · Переглядів 211 · 

Депресія може зіпсувати святковий настрій на свята. Як впоратись з проблемою - читайте у матеріалі.

Рекомендуємо частіше відвідувати культурні заходи

Рекомендуємо частіше відвідувати культурні заходи



Вчені з'ясували, що відвідуючи культурні заходи хоча б раз на місяць, можна знизити ризики розвитку депресії у літніх людей практично на 50%.

У вибірці, вивченій британськими психологами, були присутні люди старше 50 років (до моменту початку спостережень середній вік людей у ​​вибірці становив 63,9 року). Дані включали інформацію про діяльність досліджуваної людини, вік, соціоекономічний статус, хвороби, споживання алкоголю, наявності або відсутності родичів і близьких друзів і про культурнну проведення вільного часу: як часто та чи інша людина відвідує кіно, театр і виставки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому депресія вагітних така небезпечна?

Впродовж 10 років спостережень депресія була діагностована у 616 осіб. При цьому вчені виявили, що у тих людей з вибірки, хто раз на декілька місяців вибирався в кіно, театр або на виставку, ризик розвитку депресії був нижчий на 32%, а у тих, хто щомісяця присвячував час відвідуванню культурних заходів, - на 48%.

Результати демонструють, що культурне проведення часу може бути одним з важливих чинників у запобіганні розвитку депресії в літньому віці. Втім, автори підкреслюють, що такий зв'язок може бути пояснений і тим, що люди, які часто відвідують культурні заходи, залучені в соціальне життя.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

0:20
Слова, які змусять чоловіка у вас закохатись
23:30
Смузі-дієта: мінус 5 кілограмів за тиждень
15:30
Чому у дітей розвивається аутизм?
22:00
Криза середнього віку: думка психологів
14:00
Чи може розлучення впливати на тривалість життя?
0:20
Як правильно знайомитись з батьками коханого?
15:30
Як уникнути депресії на свята?
0:40
Повертаємо пристрасть у стосунки
0:20
Залежність від соціальних мереж схожа на алкоголізм
21:00
Коли людина почуває себе найщасливішою?
17:00
Що не варто розповідати про власні стосунки?
7:00
Культура рятує від депресії
0:20
Профілактичні заходи від дитячого неврозу
14:00
Психолог розповів про причини післяпологової депресії
11:00
Батькам рекомендують спати поруч з дітьми частіше
0:20
Як реагувати на нетактовні запитання про особисте життя?
21:00
Сімейні конфлікти можуть бути корисними для здоров'я
0:40
Як покращити стосунки з партнером?
17:00
Основні помилки у вихованні дітей
0:20
Психологи розповіли, як зберегти романтику в стосунках
0:40
Як навчитись проявляти емпатію?
0:40
Які чоловічі риси цінують жінки?
0:40
Як запросити чоловіка на побачення?
0:40
Для міцних відносин потрібно шукати ровесника
9:30
ТОП-3 способи зіпсувати собі життя (ВІДЕО)
0:20
Уникнути розлучення допоможе гумор
12:30
Як привабити кохання у новому році?
11:00
10 міфів у сучасній психології (ВІДЕО)
0:40
Як піти з побачення та не образити партнера?
9:00
Депресію можуть провокувати соціальні мережі
11:00
Як поводяться діти, яким не вистачає уваги?
0:20
Міфи про інтимне життя, які пам'ятаємо зі школи
21:00
Симтоми прихованої депресії
8:00
Соцмережі підсилюють відчуття самотності
0:40
Емоції, які руйнують ваше здоров'я
0:40
Вчені розповіли, як боротися з панічними атаками
0:40
Риси, які характеризують трудоголіків
10:00
Поради, які змінять ваше життя (ВІДЕО)
22:00
Як не зриватись на дитині? (ВІДЕО)
0:20
Як зберегти романтику у стосунках?
Здоров'я в соцмережах: