Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Ознаки потужного стресу

06:20, 25 Вер 2019 · Категорія: Психологія · Переглядів 987 · 

Стрес може проявлятись фізичними симптомами.

Стрес проявляється фізичними ознаками

Стрес проявляється фізичними ознаками



Людина може мовчати про свої переживання, але її тіло буде "кричати" про них. Для стану сильного стресу бувають характерні сильні шкірні висипи. Одна з версій того, чому стрес підсилює явище акне, - це реакція імунної системи. Підвищення концентрації маркерів стресу в крові викликає імунну відповідь, активне виділення гістаміну і як підсумок - червоний запалений висип на шкірі.

Також на тлі стресу нерідко розвиваються розлади в роботі шлунково-кишкового тракту, при цьому може виникати така ознака, як нудота нез'ясованої причини. Крім того, людина може почати долати слабкість, небажання рухатися. Типова картина при сильному стресі: людина, прокинувшись вранці, не може змусити себе вибратися з ліжка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Харчування, яке позбавить від стресу

При підвищеній концентрації гормонів стресу організм починає виробляти велику кількість адреналіну, який викликає спочатку напруга, а потім - сильну сонливість, знак того, що має потребу у відпочинку після адреналінового сплеску. При цьому через підвищеного занепокоєння якість нічного сну погіршується, і людина з ранку відчуває втому і сильне роздратування.

Затяжний стрес може зменшити розмір гіпокампу - частина мозку, яка відповідає за якість пам'яті. Виникла неуважність, забудькуватість також можуть вказувати на те, що психіка людини ослаблена і не справляється з навантаженнями.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Приховані симптоми депресії
22:00
Людям важливо казати "дякую"
9:00
Нічне жахіття - симптом психологічних проблем
11:00
Вигорання небезпечне для нашого життя
21:00
Криза середнього віку наступає у 47 років
12:30
Через які аспекти життя не варто хвилюватись?
21:00
Все, що треба знати про тривожність
11:00
Чого прагнуть люди у всьому світі?
12:30
Симтоми депресії, які ми ігноруємо
7:00
Чоловіки не помічають недоліки жінок
10:00
Секрети збереження психологічної рівноваги
7:00
В якому віці найкраще ставати батьком?
23:30
Як загадувати бажання на Новий рік?
21:00
Як швидко впоратись зі стресом?
20:30
Хвороба Альцгеймера та деменція: в чому відмінності?
6:20
Дорогі покупки та синдром самозванця
10:00
Психологи розповіли цікаві факти про тривожність
8:00
Депресію можуть діагностувати за мовленням
20:30
Нічні жахіття свідчать про психічні проблеми
17:00
Секрети пар, які живуть разом 15 років
7:00
Солодощі допомагають боротись з депресією?
21:00
Зимова туга: чому не можна ігнорувати цей стан?
23:30
Усі закохані пари про це брешуть
20:30
Як висипи на шкірі впливають на самооціку?
12:30
Як прокидатись в гарному настрої?
23:30
Як побудувати щасливі стосунки?
0:20
Як погода впливає на самопочуття?
7:00
Криза середнього віку підсилює маразм?
0:20
Як розвинути впевненість у собі?
17:00
Продукти для боротьби з деменцією
14:00
Шизофренія: як розпізнати?
20:30
Способи, які допоможуть зберегти дитячу психіку
6:20
Позитивне мислення принесе організму користь
9:00
Як зберегти іскру у відносинах?
0:40
Стрес покращує розумові здібності
20:30
Белла Хадід розповіла про боротьбу з депресією
9:00
Долаємо прокрастинацію: як змусити себе працювати?
7:00
Шопоголізм - окремий психічний розлад
23:00
Ефективність психотерапії онлайн
14:00
Холодна пора: як врятувати психіку?
Здоров'я в соцмережах: