Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Ознаки потужного стресу

06:20, 25 Вер 2019 · Категорія: Психологія · Переглядів 836 · 

Стрес може проявлятись фізичними симптомами.

Стрес проявляється фізичними ознаками

Стрес проявляється фізичними ознаками



Людина може мовчати про свої переживання, але її тіло буде "кричати" про них. Для стану сильного стресу бувають характерні сильні шкірні висипи. Одна з версій того, чому стрес підсилює явище акне, - це реакція імунної системи. Підвищення концентрації маркерів стресу в крові викликає імунну відповідь, активне виділення гістаміну і як підсумок - червоний запалений висип на шкірі.

Також на тлі стресу нерідко розвиваються розлади в роботі шлунково-кишкового тракту, при цьому може виникати така ознака, як нудота нез'ясованої причини. Крім того, людина може почати долати слабкість, небажання рухатися. Типова картина при сильному стресі: людина, прокинувшись вранці, не може змусити себе вибратися з ліжка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Харчування, яке позбавить від стресу

При підвищеній концентрації гормонів стресу організм починає виробляти велику кількість адреналіну, який викликає спочатку напруга, а потім - сильну сонливість, знак того, що має потребу у відпочинку після адреналінового сплеску. При цьому через підвищеного занепокоєння якість нічного сну погіршується, і людина з ранку відчуває втому і сильне роздратування.

Затяжний стрес може зменшити розмір гіпокампу - частина мозку, яка відповідає за якість пам'яті. Виникла неуважність, забудькуватість також можуть вказувати на те, що психіка людини ослаблена і не справляється з навантаженнями.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

11:00
Масаж рук врятує від депресії
10:00
Невроз вихідного дня: причини хвороби
11:00
Нова причина чоловічих зрад
6:20
90% людей страждають від булінгу
20:30
Чому люди бояться павуків?
11:00
Життя біля моря позитивно впливає на психіку
7:00
Як розпізнати депресію на початковій стадії?
22:00
Напад паніки: як швидко впоратись?
6:20
Як Інстаграм провокує депресію?
10:00
Боремось з осінньою депресією
6:20
Ознаки потужного стресу
20:30
Чому жити в однокімнатній квартирі небезпечно?
10:00
Що з'їсти, щоб подолати стрес?
15:30
Як зняти стрес в офісі?
10:00
Ознаки, які видають самогубця
0:20
Емоційне вигорання: як зрозуміти, що варто залишити роботу?
6:20
Як впоратись з роздратуванням?
8:00
Небезпека "хвороби жартівників"
22:00
Чоловікам марно сперечатись з жінками
10:00
Підлітки-бунтарі стають добрими в дорослому житті
11:00
Синдром неспокійних ніг призводить до суїциду
15:30
Психіка страждає після відпустки
17:00
Чи можливо позбутись від неприємних спогадів?
0:30
Як менше втомлюватися на роботі: ТОП 6 порад
13:20
Чи може депресія спровокувати хворобу Паркінсона
13:00
Жінки втомлюються більше за чоловіків: 7 причин
11:30
Як зробити понеділок простішим і приємнішим
22:05
Медитація і обід: 5 способів побутися сильного стресу
9:30
Як скинути "останні" кілька кілограмів?
21:45
Вчені: чорний шоколад врятує від депресії
21:00
Домашні рослини для оздоровлення нервової ситеми
0:40
Як подолати стрес перед візитом до стоматолога?
19:45
Вино врятує від тривожності та депресій
7:00
Чому з колишнім важко залишитись друзями?
0:20
Чому корисно працювати влітку?
20:30
Люди страждають від "зеленої депресії"
6:20
Фінансові звички, які захистять від депресії
14:00
Різниця в рості між чоловіками та жінками робить їх щасливими
6:20
Що приваблює жінок у чоловіках?
7:00
Як розпізнати поганого психотерапевта?
Здоров'я в соцмережах: