Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Психолог назвала ознаки початку депресії

08:00, 26 Лют 2021 · Категорія: Психологія · Переглядів 581 · 

Про фактори, на які варто звернути увагу для того, щоб визначити ознаки депресії, розповіла психолог Ольга Коротина-Гессе

Психолог назвала ознаки початку депресії

Психолог назвала ознаки початку депресії



За її словами, одним з «дзвінків» недуги є поганий настрій без причини.

- На вас нападає смуток. Ви себе почуваєте не дуже добре. Ось саме це зниження настрою і дає стан зневіри. У вас з'являється відчуття безнадійності, безглуздості життя, - розповіла фахівець.

Іншою ознакою є зниження концентрації уваги. Ще один можливий фактор - почуття провини, яке також може з'являтися без видимої причини.

Також симптомом депресії можуть бути думки про суїцид і відчуття непотрібності. Про наявність розладу можуть свідчити проблеми зі сном, коли людина не спить ночами, прокидається занадто рано або дуже пізно.

Ольга Коротина-Гессе додала, що у людини з депресією може різко змінитися харчова поведінка. Вона може як почати голодувати, так і переїдати.

Остання ознака недуги - сповільненість рухів, відчуття нестачі енергії.

Спеціаліст порадила уважно стежити за своїм станом. Також вона порекомендувала звернутися до психолога або психотерапевта при появі хоча б декількох з цих ознак.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30
Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30
Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40
Як проявляється ПТСР?
9:00
Спільна риса нещасних людей
22:00
Поганий почерк дитини може бути ознакою проблем нервової системи
23:30
Риса характеру, яка допомгає схуднути
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
12:30
Фахівці назвали ознаки токсичних стосунків
7:00
Наукові способи стати щасливішими
23:30
Позитивне мислення покращує здоров'я
22:00
Кохання може зашкодити здоров'ю
22:00
Хвороби, які лікують тваринки
21:00
Психологічні поради для екологічного вивільнення гніву
0:20
Фактор, який підвищує ризик психічних порушень у дітей
7:00
Емоційне оніміння: поради психологів
7:00
Психологи розповіли, що жінки частіше зраджують
9:00
Сучасне лікування післяпологової депресії
6:20
Любов до обіймів може бути спадковою
14:00
Мікродозування грибами - новий спосіб лікування ментальних проблеми
0:20
Психологи розповіли, як не відкладати життя на потім через війну
0:40
Фахівці назвали найпоширеніші психічні розлади українців
15:30
Вплив освіти на психічне здоров'я
12:30
Науковці розповіли про причини виникнення депресії
11:00
Що впливає на оцінку людиною власної зовнішності?
14:00
Вплив стресу на здоров'я дітей
11:00
Поради під час лікування післяпологої депресії
13:00
Вплив тривожності на розвиток ожиріння
7:30
Поради, які допоможуть впоратись зі стресом
9:30
Вплив читання книг на здоров'я мозку
12:00
Рослини на робочому столі позбавляють від стресу
0:40
Спільна риса усіх нещасних людей
23:00
Лікарі розповіли, хто винен у руйнуванні шлюбу
13:30
Як швидко зняти психологічну напругу?
16:50
Сімейна психологія та її вплив на щасливі сім'ї
6:20
5 порад, які допоможуть досягти щастя
Здоров'я в соцмережах: