Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Відчуття тривоги: коли йти до лікаря

00:40, 03 Бер 2022 · Категорія: Психологія · Переглядів 837 · 

Способи діагностики та перевірки рівня тривожності.

З тривожністю треба звертатись до лікаря

З тривожністю треба звертатись до лікаря



Тривога - це відчуття занепокоєння, яке пов'язане з невизначеною загрозою та очікуванням небезпеки. Незважаючи на те, що вона схожа на страх, у цих емоціях є одна істотна відмінність: страх - це реакція на безпосередню небезпеку, а тривога - це передчуття.

При цьому важливо розуміти, що тривога, хоч і є негативною емоцією, виконує важливу та корисну функцію: налаштовує психіку на обережну поведінку в невизначених обставинах.

Тривожність є властивістю особистості, схильністю переживати тривогу навіть через незначні приводи.

Тривожні люди часто більш відповідальні, уважні та старанні, але погано переносять невизначені та складні ситуації. Тривожні особи схильні до тривожних розладів.

Тривожні розлади - це велика група різних порушень психіки, яку супроводжує переживання неадекватного та сильного побоювання. Такі розлади мають хронічний характер і суттєво знижують якість життя та працездатність людини. Хороша новина в тому, що такі недуги успішно лікуються.

Для того, щоб зрозуміти, чи потрібна у разі відчуття тривоги допомога професіонала, треба скористатися інструментами для самоперевірки:

- шкала тривоги Бекка;
- тест особистісної тривожності Спілберга;
- тест ситуативної тривожності Спілберга;
- шкала тривоги Тейлор;
- багатовимірна оцінка дитячої тривожності.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:30
Вплив спекотної погоди на психічне здоров'я
18:00
Чи правда, що у наполегливих людей мозок працює краще
12:30
Перші симптоми депресії
14:00
Вчені вигадали, як навчити мозок відмовитися від переїдання
8:30
Як анорексія змінює мозок?
8:00
Вчені назвали рису характеру, що продовжує життя жінок
21:00
Перша допомога при панічній атаці
14:30
На вибір макіяжу впливає самооцінка
0:20
Як подолати втому під час війни?
23:30
Візуальні симптоми депресії: як розпізнати хворобу?
19:45
Психолог розповіла про психічні розлади Путіна (ВІДЕО)
14:00
Чому їсти при поганому настрої шкідливо для здоров'я
16:00
Як материнська депресія впливає на дитину?
22:00
Чому мозок довго пам'ятає страшні спогади?
8:00
Лікарі назвали продукт, який допомагає впоратися зі стресом
6:00
Життя продовжується: як перестати думати про людину після розлучення з нею
8:00
Як зайва самовпевненість шкодить вашому здоров'ю
7:30
Хвилювання перед іспитом: як допомогти дитині?
23:00
Суворе виховання призводить до дитячої гіперактивності
11:00
Як за допомогою звички «заїдати стрес» можна покращити здоров'я
14:30
Чому міленіали більше люблять тварин, ніж рідних?
12:30
Обійми можуть зменшувати рівень стресу
20:30
Як навчити дитину висловлювати агресію?
8:00
Як подолати почуття голоду без переїдання
20:30
Критика дитини: поради батькам
18:00
Смартфони звинуватили у погіршенні психічного здоров'я молодих людей
16:00
Як схуднути після переїдання на нервовому ґрунті
22:00
Підготовка дитини до дитячого садка
8:00
Вчені розповіли, як здаватися привабливішим для оточуючих
17:00
Рецепт щастя: поради, які допоможуть стати щасливим
17:00
Емоції, які призводять до хвороб
20:30
Психосоматичні причини появи безсоння
16:00
Як змінюється ваш характер через недосипання
8:00
Як харчові звички можуть призвести до депресії: відповідає експерт із харчування
23:00
Чого не варто робити після 20 років
6:20
Коли найкраще віддавати дитину до школи
17:00
Боротьба з апатією: 5 порад Олі Цибульської
12:30
Речовини, які посилюють вашу тривожність
18:00
Через самотність ви можете втратити роботу: такого висновку дійшли вчені
16:00
Як зміна клімату впливає на психіку людей
Здоров'я в соцмережах: