Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Рецепт щастя: поради, які допоможуть стати щасливим

17:00, 15 Тра 2022 · Категорія: Психологія · Переглядів 10472 · 

5 речей, які варто відпустити, якщо хочете відчути щастя.

Рецепт щастя

Рецепт щастя



1. Минуле. Яким би воно не було, поганим чи добрим, воно залишилося в минулому. Час жити сьогоденням і впевнено дивитися в майбутнє. Тільки вийшовши із зони комфорту і переставши сумувати за минулими часами, можна стати щасливим у реальній дійсності.

2. Образ ідеального партнера. Кожній дорослій людині варто раз і назавжди запам'ятати – ідеальних людей не існує. Кожен має свої недоліки, просто одні готові їх не помічати, а інші ні.

3. Бажання постійно контролювати себе чи близьких. Такий стан речей дуже пригнічує нервову систему людей. Навіть якщо ви самі себе намагаєтесь постійно контролювати. Рано чи пізно все закінчиться нервовим зривом. І хоча відразу після цього ви відчуєте полегшення, щасливим вас назвати не можна.

4. Не чекайте, що інші люди зміняться. Якщо ви хочете бачити симпатичну вам людину іншою, це зовсім не означає, що вона сама мріє про те ж саме. Швидше за все, її повністю влаштовує стан речей. Щоб не було розчарування у партнері, не чекайте, що він навчиться читати ваші думки та зробить вас щасливим. Приймайте його таким, яким він є насправді – з усіма недоліками в поведінці.

5. Комплекси. Позбутися їх – складно. Але цьому можуть допомогти професійні психологи.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:30
Як анорексія змінює мозок?
8:00
Вчені назвали рису характеру, що продовжує життя жінок
21:00
Перша допомога при панічній атаці
14:30
На вибір макіяжу впливає самооцінка
0:20
Як подолати втому під час війни?
23:30
Візуальні симптоми депресії: як розпізнати хворобу?
19:45
Психолог розповіла про психічні розлади Путіна (ВІДЕО)
14:00
Чому їсти при поганому настрої шкідливо для здоров'я
16:00
Як материнська депресія впливає на дитину?
22:00
Чому мозок довго пам'ятає страшні спогади?
8:00
Лікарі назвали продукт, який допомагає впоратися зі стресом
6:00
Життя продовжується: як перестати думати про людину після розлучення з нею
8:00
Як зайва самовпевненість шкодить вашому здоров'ю
7:30
Хвилювання перед іспитом: як допомогти дитині?
23:00
Суворе виховання призводить до дитячої гіперактивності
11:00
Як за допомогою звички «заїдати стрес» можна покращити здоров'я
14:30
Чому міленіали більше люблять тварин, ніж рідних?
12:30
Обійми можуть зменшувати рівень стресу
20:30
Як навчити дитину висловлювати агресію?
8:00
Як подолати почуття голоду без переїдання
20:30
Критика дитини: поради батькам
18:00
Смартфони звинуватили у погіршенні психічного здоров'я молодих людей
16:00
Як схуднути після переїдання на нервовому ґрунті
22:00
Підготовка дитини до дитячого садка
8:00
Вчені розповіли, як здаватися привабливішим для оточуючих
17:00
Рецепт щастя: поради, які допоможуть стати щасливим
17:00
Емоції, які призводять до хвороб
20:30
Психосоматичні причини появи безсоння
16:00
Як змінюється ваш характер через недосипання
8:00
Як харчові звички можуть призвести до депресії: відповідає експерт із харчування
23:00
Чого не варто робити після 20 років
6:20
Коли найкраще віддавати дитину до школи
17:00
Боротьба з апатією: 5 порад Олі Цибульської
12:30
Речовини, які посилюють вашу тривожність
18:00
Через самотність ви можете втратити роботу: такого висновку дійшли вчені
16:00
Як зміна клімату впливає на психіку людей
21:00
Чому важливо відмежуватись від поганих новин
14:00
Як по очах визначити наявність розладу сприйняття реальності
21:00
Чи може нежить виникати через психосоматику
11:30
Люди з віком стають добрішими
Здоров'я в соцмережах: