Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


4 ознаки відносин у яких не має майбутнього

23:15, 26 Чер 2014 · Категорія: Психологія · Переглядів 5309 · 

Джон Готтман вивчав проблеми шлюбу і сім'ї на протязі 40 років. Йому достатньо було п’ятихвилинної бесіди щоб з 91-процентною точністю передбачити чи буде розлучення. Детальніше про це ви можете переглянути у "Країні здоров'я".

Ознаки безперспективних відносин

Ознаки безперспективних відносин



В своїй книзі "Сім принципів вдалого браку" Готтман називає чотири індикатори, по яким можна сказати, чи є в подружньої пари відносини.

1. Критицизм. "Скарги і невдоволення – це нормально. Критицизм – явище більш глобальне. Це означає напади на особистість партнера, а не на те, що він робить. Для прикладу, він не виніс сміття не тому, що він забув, а тому, що він поганий чоловік".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вирішувати сексуальні проблеми в шлюбі?

2. Презирство. "Публічні образи, закочування очей, кпини, злі жарти, глузування. Демонстрація презирливого ставлення в будь-якій формі – найнебезпечніший з «вершників апокаліпсису» подружніх відносин, бо несе в собі огиду. Якщо ви весь час демонструєте, що партнер викликає у вас огиду, вирішити будь-яку проблему практично неможливо".

3. Оборонна поведінка. "Зайняти захисну позицію – один із способів звинуватити партнера. Це може бути озвучено як: "причина не в мені, а в тобі". Оборонна поведінка тільки посилює конфлікт, цим воно й небезпечно".

4. Відмовчування. "Припинити розмову. Звести "кам'яну стіну". Відмовчуючись, ви не просто ухиляєтесь від конфлікту, ви вбиваєте стосунки, виходите з них емоційно".

Дослідження Готтмана показали, що відносини руйнують зовсім не різниця в поглядах і вподобаннях подружжя. 69% проблем в парі вирішити не можливо. Вони нікуди не зникають, не дивлячись на те, що більшість воюють рік за роком намагаючись змінити один одного. Частіше всього, конфлікти пов'язані з фундаментальними речами: спосіб життя, особливості особистості чи цінності. Такі сварки – пуста трата часу і духовних сил. Що робити з тим, що неможливо змінити. Прийняти так, як є.

Нагадаємо, раніше ми розповідали як пережити розлучення.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30
Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30
Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40
Як проявляється ПТСР?
9:00
Спільна риса нещасних людей
22:00
Поганий почерк дитини може бути ознакою проблем нервової системи
23:30
Риса характеру, яка допомгає схуднути
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
12:30
Фахівці назвали ознаки токсичних стосунків
7:00
Наукові способи стати щасливішими
23:30
Позитивне мислення покращує здоров'я
22:00
Кохання може зашкодити здоров'ю
22:00
Хвороби, які лікують тваринки
21:00
Психологічні поради для екологічного вивільнення гніву
0:20
Фактор, який підвищує ризик психічних порушень у дітей
7:00
Емоційне оніміння: поради психологів
7:00
Психологи розповіли, що жінки частіше зраджують
9:00
Сучасне лікування післяпологової депресії
6:20
Любов до обіймів може бути спадковою
14:00
Мікродозування грибами - новий спосіб лікування ментальних проблеми
0:20
Психологи розповіли, як не відкладати життя на потім через війну
0:40
Фахівці назвали найпоширеніші психічні розлади українців
15:30
Вплив освіти на психічне здоров'я
12:30
Науковці розповіли про причини виникнення депресії
11:00
Що впливає на оцінку людиною власної зовнішності?
14:00
Вплив стресу на здоров'я дітей
11:00
Поради під час лікування післяпологої депресії
13:00
Вплив тривожності на розвиток ожиріння
7:30
Поради, які допоможуть впоратись зі стресом
Здоров'я в соцмережах: