Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Перешкоди до щасливого життя

01:00, 03 Жов 2014 · Категорія: Психологія · Переглядів 1556 · 

Хочете жити щасливо але не виходить? Може вам щось таки справді заважає? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Брехня самому собі - це найбільш згубна форма неповаги до себе

Брехня самому собі - це найбільш згубна форма неповаги до себе



1. Незавершені справи.
Звільнитеся від минулого, визначивши і привівши в порядок незавершені справи. Доведіть до кінця все, що ви почали: проект, дієту, конфлікт, узяте на себе зобов'язання - виконавши це, доручивши іншій людині або просто відмовившись від нього.

2. Ігнорування сьогодення.
Сьогодні - це результат тих «сьогодні», які були до нього. Добре прожите даний абсолютно природно породжує чудове майбутнє. Збережіть гривню сьогодні, і у вас буде більше грошей завтра. З'їжте на 500 калорій менше сьогодні, і ви втратите у вазі завтра. Тільки те, що ви робите сьогодні, впливає на ваше майбутнє.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Якщо тільки на мить: людей, хворих на рак, змусили про це забути (ВІДЕО)

3. Відсутність пріоритетів.
Ніколи не займайтеся тим, що ви хочете, в той момент, коли ви хочете цього найбільше. Якщо ви просто реагуєте на найближчу річ, яка потрапила в поле вашої уваги, ви ніколи не будете мати достатньо часу для того, що дійсно важливо. Не розподіляйте ваш час за вашими пріоритетам. Розподіляйте ваші пріоритети за вашим часом.

4. Самообман.
Брехня самому собі - це найбільш згубна форма неповаги до себе. Подумайте над випадками, коли ви бували нечесні з собою і як це можна виправити. «Я ніколи не буду більше прикидатися, що не має значення те, що я кладу в свій рот. Я не буду більше прикидатися, що перевитрата бюджету це нормально ».

5. Догоджання людям.
Якщо ви завжди говорите «так», навіть коли хочете сказати «ні», ви будете нещасні, втрачаючи контроль над своїм часом і енергією, заради будь-якої людини, яка попросила вас про щось. Звільніть себе, навчившись відстоювати свої кордони.

Нагадуємо, раніше ми писали про те що таке синдром невдахи.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:45
Як позбутись від нав'язливих думок?
14:00
Американські психологи розповіли про секрети мотивації
14:00
Як позбутись від стресу вдома?
7:00
Емоції можуть шкодити здоров'ю
7:00
Чи ефективна психотерапія онлайн?
17:00
Небезпечні симптоми психічних захворювань
14:00
Відеоігри врятують від самотності
21:00
Чи готовий чоловік до шлюбу?
9:00
Хронічна втома та безсоння призводять до недоумства
23:00
Як подолати осінню хандру?
23:30
Поради для захисту психіки на роботі
22:00
Казки не впливають на інтелект дитини
15:30
Медитація, яка подарує вам щастя
10:00
Техніка психологів, яка допомагає впоратись зі стресом
0:20
Чому люди не пам'ятають свої сни?
11:00
Як позбутись страху та гніву?
20:30
Нестача лайків провокує стрес
7:00
Поради, які допоможуть уникнути непотрібних покупок
11:00
Чоловічі риси, які приваблюють жінок
20:30
Секрет людського щастя
15:30
Фізичні захворювання провокують депресію
10:00
Основні симптоми "синдрому вигорання"
19:45
Втрата домашнього улюбленця впливає на психіку дитини
19:45
Плакати корисно для заспокоєння
14:00
Партнери можуть впливати на цілі одне одного
15:30
Ліпіди для передбачення виникнення психозу
11:00
Сміх рятує від стресу
12:30
Небезпека "синдрому Супермена"
0:40
Як позбутись від стресу?
11:00
Хто найчастіше страждає від булінгу?
6:20
Запах, який збуджує чоловіків
15:30
Основна емоція довгого життя
14:00
Чому батьки жорстокі до своїх дітей?
8:00
Чоловічі риси, які приваблюють жінку
7:00
Як жінки обирають собі чоловіків?
21:00
Як забути колишнього: корисні поради
11:00
Дитячі психічні розлади: на що звернути увагу?
19:45
Як правильно реагувати на дитячу агресію?
14:00
Поради, які допоможуть стати щасливою людиною
19:45
Поганий настрій провокує в організмі запалення
Здоров'я в соцмережах: