10 порад: як встигнути все
21:00, 18 Лист 2014 · Категорія: Психологія · Переглядів 5890 ·
Мало часу у добі а справ безліч? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Заведіть нотатник
![]() |
Перед вами – секрети вдалого тайм-менджменту, які допоможуть зосередитися на важливих справах та досягнути поставленої мети.
1. Час є завжди. Розставляйте пріоритети.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутись своїх фобій
2. Плануйте лише по 4-5 годин справжньої роботи на день.
3. Це нормально: є дні, коли ви не можете працювати взагалі, і дні, коли ви працюєте по 12 годин. Працюйте більше, якщо готові до цього, і відпочивайте, коли виснажені.
4. Поважайте свій час та зробіть так, аби його поважали інші.
5. Зосереджуйтесь на одній справі та тільки по її закінченню переходьте до іншої. Одночасне виконання декількох завдань руйнує графік.
6. Звикайте до робочого стану, нехай тіло адаптується.
7. Чим менше часу ви маєте на виконання певного завдання, тим продуктивніше ви працюєте.
8. Почніть. Нехай це будуть невеликі завдання – продовжувати діяти завжди легше.
9. Процес – це краще, аніж ідеал. Не очікуйте бездоганних результатів – працюйте.
10. Більше годин, проведених на роботі, ще не гарантують кращий результат.
ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Чого чоловіки і жінки хочуть один від одного
1. Час є завжди. Розставляйте пріоритети.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутись своїх фобій
2. Плануйте лише по 4-5 годин справжньої роботи на день.
3. Це нормально: є дні, коли ви не можете працювати взагалі, і дні, коли ви працюєте по 12 годин. Працюйте більше, якщо готові до цього, і відпочивайте, коли виснажені.
4. Поважайте свій час та зробіть так, аби його поважали інші.
5. Зосереджуйтесь на одній справі та тільки по її закінченню переходьте до іншої. Одночасне виконання декількох завдань руйнує графік.
6. Звикайте до робочого стану, нехай тіло адаптується.
7. Чим менше часу ви маєте на виконання певного завдання, тим продуктивніше ви працюєте.
8. Почніть. Нехай це будуть невеликі завдання – продовжувати діяти завжди легше.
9. Процес – це краще, аніж ідеал. Не очікуйте бездоганних результатів – працюйте.
10. Більше годин, проведених на роботі, ще не гарантують кращий результат.
ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Чого чоловіки і жінки хочуть один від одного
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: