Фізична активність знижує ризик виникнення раку легень

Дослідження вчених з Університету Джонса Хопкінса в США підтвердило ще одна перевага підтримки спортивного способу життя. Хороша фізична форма забезпечує захист від захворювання на рак легенів - одним з смертоносних злоякісних новоутворень у світі. Крім того, з'ясувалося, що регулярні тренування знижують ймовірність смерті від раку кишечника на 89%. Відзначимо, що в останні роки захворюваність пухлинами кишечника набагато зросла, що пов'язують з популярністю так званої західної дієти з великої кількості перероблених продуктів і фастфуду разом з малорухливим способом життя. Крім того, експерти відзначають і сплеск захворюваності на рак кишечника серед людей молодих, чого раніше не спостерігалося.

Встановлено, що хороша спортивна форма зменшує ймовірність захворіти на рак легенів на 77%. Науці вже відомо про те, що регулярні тренування зміцнюють здоров'я серця, легенів і імунної системи. Можливо, саме цим пояснюється їх вплив на пухлини. Крім того, фізичні навантаження зменшують рівень запальних процесів в організмі, а запалення іноді провокують різні форми раку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Рак легень: народні методи лікування

Автори дослідження підкреслюють, що провели велику за масштабами, найбільш диверсифіковану і першу в своєму роді роботу по вивченню впливу фітнесу на захворюваність пухлинами і смертність через них. Відзначимо, що оцінка фізичної форми пацієнта за допомогою різного роду тестів на тренажерах стає все більш поширеною у лікарів самої різної спеціалізації.