Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Поради онколога, які захистять від раку

21:00, 17 Лист 2020 · Категорія: Рак і пухлини · Переглядів 855 · 

До онкологічних захворювань слід ставитися з особливою обережністю, оскільки на пізніх стадіях вони практично не піддаються лікуванню і призводять до передчасної смерті.

Як захиститись від раку?

Як захиститись від раку?



Три поради щодо зниження ризику розвитку раку дав онколог Едуард Нагуманов.

Перша рекомендація від фахівця - відмовитися від куріння, оскільки ця шкідлива звичка сприяє розвитку 16 видів онкологічних захворювань. Аналогічний ефект надає і алкоголь, якщо його вживати безконтрольно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ожиріння та онкологія: чи існує взаємозв'язок?

Порада №2 - контролювати свою вагу і стежити за споживаної їжею. Підтримувати себе у формі, за словами Нагуманова, дозволить не надто інтенсивне фізичне навантаження кожен день протягом 30 хвилин.

Остання порада - обмежити перебування відкритої шкіри на сонячних променях. Також експерт рекомендує уважно ставиться до своєї шкіри при домашньої прибирання і використанні різної побутової хімії.

Дотримуючись цих рекомендацій ризик розвитку раку знижується більш ніж на 30%.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Ознаки раку крові, які ви можете ігнорувати
21:00
Симптоми раку кишечника
19:45
Жінки із зайвою вагаю частіше хворіють на рак кишечника
17:00
Ін'єкція для лікування раку простати
10:30
Британські медики назвали симптом двох видів раку
18:47
Чому треба займатись профілактикою онкологічних хвороб?
20:30
Які симптоми раку крові можуть проявлятись вночі?
21:00
Поради онколога, які захистять від раку
11:00
Перші симптоми раку мозку
19:45
Морські водорості для лікування раку мозку
6:20
Приховані ознаки онкологічних хвороб
11:00
Рак грудей у чоловіків діагностують надто пізно
21:00
Часта зміна часових поясів призводить до раку
22:00
Симптоми раку, які схожі на застуду
19:45
Прилад, який вимірює біомаркери раку
10:00
Засоби для лікування раку, які можна знайти на кухні
0:20
Гарячі напої можуть призводити до раку
17:00
Симптоми раку простати: що повинне насторожити?
22:00
Як запобігти виникненню раку кишечника?
19:45
Чому жінки частіше хворіють на рак?
22:00
Вживання пакетованого соку призводить до раку
19:45
Коли потрібно негайно звернутись до онколога?
11:00
Ризик раку ендометрія збільшує ожиріння
15:30
Стан пальців для діагностики пухлин у легенях
9:00
Перець чилі для лікування раку
14:00
Стан, який попереджає рак мозку
14:37
Мужская боль: симптомы и лечение рака простаты
14:00
Коноплі запобігають розвитку раку товстої кишки
8:00
Нутрієнти для захисту від раку
10:00
Чи може фарба для волосся викликати рак?
19:45
Люди з синдромом Дауна частіше хворіють раком крові
12:30
Білок, який зменшує агресивність раку грудей
0:20
Іноваційне лікування раку простати
19:45
Колір волосся, який підвищує ризик розвитку онкології
14:00
Бджолина отрута для оікування раку грудей
20:30
Новий симптом раку печінки
9:00
Фрукти і овочі для профілактики раку
17:00
Вітамін D від раку молочної залози
6:20
Фарбування волосся призводить до раку?
22:00
Як ожиріння провокує рак грудей?
Здоров'я в соцмережах: