Чи можна уникнути онкології

06:20, 07 Лют 2023 · Категорія: Рак і пухлини, Лікування · Переглядів 1514 ·

Уникнути онкології цілком можливо.

Профілактика онкології

За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), якби люди дотримувалися рекомендацій Європейського кодексу проти раку, вони могли б уникнути до 50% усіх випадків смерті від раку в Європі. З іншого боку, Національний фонд охорони здоров'я Польщі повідомляє, що до 90% ракових захворювань залежить лише від факторів, на які ми можемо вплинути.

На думку польських фахівців, певні методи діагностики дозволяють виявити деякі види раку та навіть передракові ураження ще до появи перших ознак. Так, жінкам від 50 до 69 років слід кожні два роки робити мамографію — неінвазивне дослідження молочної залози. Жінкам від 25 до 59 кожні три роки — цитологію, яка дозволяє не допустити ризику розвитку раку шийки матки. Чоловікам та жінкам слід робити колоноскопію, яка дозволяє уникнути розвитку колоректального раку.

З ініціативи Європейської комісії було створено Європейський кодекс проти раку. Згідно з ним, прості щоденні дії можуть знизити розвиток онкологічних захворювань.

Як знизити ризик розвитку онкологічних захворювань

- відмовтеся від нікотину;
- дотримуйтесь здорового харчування;
- обмежте споживання алкоголю;
- стежте за вагою;
- уникайте надмірної дії сонячних променів;
- захистіть себе від впливу канцерогенів на роботі;
- вакцинуйтесь;
- проходьте профілактичні огляди.

Джерело

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: онкологія, профілактика

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Дві ложки цієї ягоди щодня зменшать ризик розвитку раку
16:00: Овоч, який знижує рівень холестерину та захищає від раку
12:00: Три смачні ягоди, котрі допомагають запобігти онкології
8:00: Ягода, чиє регулярне вживання знижує ризик розвитку раку
20:00: Їжа з високим вмістом солі може активувати імунітет до раку
18:00: Вчені знайшли спосіб повернути ракові клітини в здоровий стан
16:00: Чудова ягода для профілактики онкології
12:00: Фрукт, який захищає людину від раку та деменції
12:00: Ягода, котра знижує ризик онкологічних захворювань
18:00: Рак, залежність та ще дві небезпеки від вживання чаю мате
10:00: Чому формується жировий гепатоз
8:00: Чи правда, що вживання чіпсів може призвести до раку
12:00: Плід, який знижує ризик розвитку раку і є корисним для серця
8:00: Дешева зелень, яка омолоджує шкіру та захищає від раку
12:00: Названо вид яблук, який є чудовою профілактикою раку
8:00: Три крупи, які найкраще захищають від раку
16:00: Гриби - чудова профілактика ожиріння, цукрового діабету та онкології
10:00: Які обстеження варто проходити для профілактики раку грудей
20:00: Сорт помідорів, який найкраще захищає від раку
12:00: Каша, котра захищає від онкологічних хвороб та покращує імунітет
8:00: Овоч, який забирає з організму надлишковий холестерин, цукор та канцерогени
22:00: Оливки проти раку та передчасного старіння
14:00: Помідори захищають від трьох видів раку
18:00: Електронні сигарети за своєю шкодою не поступаються тютюну
20:00: Ягода, котра є чудовою профілактикою раку
22:00: Солоні огірки можуть наповнити організм канцерогенами
22:00: Завдяки яким обстеженням можна діагностувати рак
18:00: Овоч, який знижує ризик розвитку пухлин
12:00: Фрукт, який має протипухлинну дію і протидіє атеросклерозу
16:00: При яких скаргах варто якомога швидше перевіритися на рак
16:00: Що треба їсти, щоб зупинити ріст ракових клітин
16:00: Скільки гранату треба з'їдати щодня, щоб ефективно захиститися від раку
16:00: Селера вбиває ракові клітини та зміцнює кістки
18:00: Груші захищають від раку та знижують рівень холестерину
18:00: Овоч, який знижує ризик розвитку раку товстої кишки
12:00: Спеція, яка знижує ризик розвитку раку та регулює рівень цукру в крові
8:00: Макарони захищають від раку кишківника і багаті вітамінами групи В
8:00: Овоч, який знижує ризик розвитку раку та цукрового діабету
8:00: Спеція, котра є чудовою профілактикою пухлин та хвороб серця і судин
16:00: Шість продуктів, котрі містять найбільше канцерогенів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.09 сек | 4.826 Mb

Чи можна уникнути онкології

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: