Американські дослідники виявили зв’язок між вітамінами В6, В12 та підвищеним ризиком появи раку легенів.
Вітаміни та рак
За словами доцента Університету штату Огайо Теодора Браскі, науковці вивчили дані 77 тис людей і дійшли до висновку, що вживання вітаміну B12 підвищує ризик розвитку раку легень на 30%, а В6 – на 40%.
"У чоловіків, які приймали понад 55 мікрограмів вітаміну В12 на добу, ризик виникнення раку легень був на 98% вищим, ніж у чоловіків, які не приймали вітаміни групи B", – йдеться у дослідженні.
Люди, які приймають зазначені вітамінні добавки, вдвічі частіше мають онкологічні захворювання, а якщо вони ще курять – ризик зростає втричі або вчетверо. Тим не менше, варто зазначити, що вітаміни групи B допомагають при підвищеній втомі, погіршенні зору, депресії та порушенні роботи нервової системи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як налагодити стосунки між дітьми у сім'ї?
Як допомогти школяреві впоратися з великим навантаженням?
Крем-брюле з ромом: рецепт коктейлю для новорічних свят