Біда для здоров'я, котру несуть шкідливі звички

Правильніше треба сказати – їх взагалі не повинно бути у здорової людини. Але якщо сталося так, що вони мають місце, то потрібно обов'язково їх позбутися. До шкідливих звичок відносяться куріння та вживання алкоголю.

Куріння вкрай шкідливе для організму, оскільки викликає захворювання легень, серцево-судинної системи, що несприятливо впливає на репродуктивну функцію жінок та чоловіків. У людей, що палять, набагато вищий ризик захворіти на онкологічні захворювання, причому не тільки легенів, а й інших органів. Куріння грає провокуючу роль у виникненні виразки шлунка, інфаркту міокарда. Отже куріння вкорочує людське життя і ніяк не сприяє ЗСЖ.

Алкоголь також згубно впливає організм людини при зловживанні ним. Він призводить до патології печінки, аж до розвитку цирозу, призводить до дистрофічних процесів серцевого м'яза, згубно впливає на головний мозок, руйнуючи нервові клітини та призводячи до деградації особистості.

Особливо небезпечні шкідливі звички для майбутнього покоління, оскільки викликають мутації, і внаслідок цього батьки, що палять і п'ють, не можуть відтворити здорове потомство.

А у вас є шкідливі звички?