Заняття, яке зменшує ризик раку молочної залози
17:30, 09 Жов 2024 · Категорія: Рак і пухлини · Переглядів 604 ·
Шановним жінкам та дівчатам варто звернути на це увагу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
рак молочної залози
|
Активний спосіб життя, який включає ходьбу швидким кроком, садівництво та роботу по дому, допомагає скоротити ймовірність виникнення раку молочної залози, стверджують вчені з Оксфордського університету (Великобританія).
Дослідження вивчило понад 8 тис. випадків захворювання на рак грудей у жінок. Було виявлено, що найбільш фізично активні учасниці на 13% рідше ставали жертвами онконедуги, порівняно з тими, хто вів сидячий спосіб життя. Помірна фізична активність знижувала ризик хвороби на 8%.
Автори роботи зазначають, що їхні результати вкотре підкреслюють важливість активного способу життя, причому на здоров'я благотворно впливають навіть невеликі навантаження: зовсім не обов'язково тренуватися, ніби ви прагнете потрапити на Олімпіаду. Існує багато свідчень, що фізичні вправи також скорочують ймовірність появи раку внутрішніх органів.
А ви займаєтеся фізичною активністю?
Дослідження вивчило понад 8 тис. випадків захворювання на рак грудей у жінок. Було виявлено, що найбільш фізично активні учасниці на 13% рідше ставали жертвами онконедуги, порівняно з тими, хто вів сидячий спосіб життя. Помірна фізична активність знижувала ризик хвороби на 8%.
Автори роботи зазначають, що їхні результати вкотре підкреслюють важливість активного способу життя, причому на здоров'я благотворно впливають навіть невеликі навантаження: зовсім не обов'язково тренуватися, ніби ви прагнете потрапити на Олімпіаду. Існує багато свідчень, що фізичні вправи також скорочують ймовірність появи раку внутрішніх органів.
А ви займаєтеся фізичною активністю?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:









16/11/2025
Чим небезпечні вузлики на щитовидній залозі
17/11/2025
Який матрац допоможе якісно виспатися
15/11/2025
Що таке синдром лінивого ока і як його лікувати



