Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Прості рецепти жироспалюючих напоїв з лимона

20:00, 22 Жов 2021 · Категорія: Рецепти, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Схуднення · Переглядів 751 · 

Лимонна кислота - джерело для всіх прихильників дієт, оскільки вона сприяє схудненню і нормалізації обміну речовин

Прості рецепти жироспалюючих напоїв з лимона

Прості рецепти жироспалюючих напоїв з лимона



Лимон - найпоширеніший кислий фрукт, що володіє жироспалюючими властивостями. При цьому йому можна знайти застосування практично скрізь, наприклад, в кулінарії і навіть в медицині. Однак з фрукта можна отримати користь навіть при схудненні - досить приготувати смачний і ефективний в боротьбі із зайвими кілограмами напій, який можна вживати на постійній основі без шкоди для здоров'я. Про те, який позитивний ефект може принести організму сік лимона, розповідаємо в цій статті, спираючись на офіційні медичні джерела.

Корисні властивості лимона

Для початку розберемося, якими ж властивостями володіє цей чудо-фрукт.

Багатий вітаміном С лимон сприяє зміцненню імунної системи і поліпшення стану шкіри.

Аскорбінова кислота допомагає в усуненні жиру на найпроблемніших ділянках тіла. Більш того, вона також сприяє відновленню клітин і їх продукування.

І, звичайно, лимонна кислота сприяє нормалізації роботи травної системи і запобігання проблем з запорами і метеоризмом.

Худнемо з кислинкою

Освіжаючий лимонний напій

Цей рецепт допоможе вам не тільки втамувати спрагу, але ще схуднути. Отже, щоб приготувати напій, вам знадобляться наступні інгредієнти:

- 1 невеликий шматочок імбиру,

- свіжовичавлений сік 1 плода лимона,

- свіжі листочки м'яти (6-10 шт),

- 1 склянка подрібненого льоду,

- 1 ч ложка солі.

Для початку вам потрібно розтовкти в ступі або в чаші шматочок імбиру і листя м'яти.

Потім слід заповнити глечик чистою охолодженою водою і додати в нього всі інші інгредієнти.

Добре перемішати вміст і почекати приблизно 10 хвилин, поки напій настоїться.

Лимон з травами

Імбир, кардамон, кориця - убивча суміш для зайвих кілограмів. У синтезі з лимоном ці прянощі допомагають прискорити процес схуднення.

1. Заздалегідь подрібніть1 шматочок імбиру в ступці.
2. Заповніть каструлю водою (1,5 склянки) і додайте в неї потовчений інгредієнт.
3. Дочекайтеся, поки вода закипить, а потім тушкуйте відвар протягом 2 хвилин.
4. Накрийте тару кришкою і залиште її рівно на 1 хвилину (окріп ні в якому разі не повинен охолонути).
5. Потім процідіть відвар за допомогою ситцю і додайте до вмісту 1 ч ложку свіжовичавленого лимонного соку.
6. За бажанням, можете додати в напій 1 ч ложку меду.
7. Пробуйте напій, поки він ще теплий.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

13:00
4 корисні сніданки, які позбавлять від взуття
17:00
Рецепт для покращення чоловічої потенції
8:00
Швидко і корисно: рецепт домашнього вівсяного печива за 15 хвилин
20:00
Прості рецепти жироспалюючих напоїв з лимона
20:00
Вода, лимон і сода: простий напій, який позбавить організм від зайвого жиру
0:40
Рецепт солодкого та корисного сніданку
23:30
Як приготувати маску для росту волосся
22:00
Швидко і корисно: рецепт омлету зі шпинатом на сніданок
6:00
Від холестерину, діабету і запалень: корисна каша на сніданок по-грецьки
8:00
Від запалень і діабету: корисна ранкова каша по-шотландськи
23:00
Рецепт смачного супу дял схуднення
22:00
Який чай з трав для схуднення потрібен саме вам
20:00
Як зробити засіб з алое, який можна додати в будь-який напій
23:00
Приготувати за п'ять хвилин: два варіанти швидких і корисних сніданків
16:00
Літній рецепт для схуднення: легкий салат з ананаса і огірків
9:00
Продукти, які пригнічують діяльність мозку
8:00
Як приготувати смузі для рівної засмаги
1:00
Все, що ви хотіли дізнатися про користь білого м'яса і низькокалорійний рецепт з нього
6:00
Сезон кабачків: як отримати більше користі від популярного овоча цього літа
18:00
Часник і червоне вино допоможуть позбутися зайвої ваги і холестерину
18:00
Старовинний еліксир проти будь-якої інфекції і вірусу
14:00
Як зробити сало максимально корисним і при цьому красивим
12:00
Два напої, які допоможуть терміново: якщо потрібно схуднути за два-три дні, скористайтеся перевіреними рецептами
18:00
Три простих рецепти з кмином, щоб схуднути за два тижні
1:00
Як позбутися від пігментації і подразнень за допомогою масок з простих продуктів
6:00
Настій коріандру при проблемах травлення: два рецепти
8:00
Як почистити печінку за допомогою напою з кореня кульбаби
23:00
Три прості напої, які допоможуть схуднути
22:00
4 рецепти жироспалюючих напоїв в домашніх умовах: п'ємо і худнемо
8:00
«Чай довголіття»: старовинний рецепт даоських мудреців
14:00
Три рецепти приготування чаю з трав і ягід для підтримки здорового імунітету
6:00
Як приготувати напій від болю в суглобах з куркуми і імбиру
6:00
Як приготувати чай для схуднення з пекучого перцю і лимона
18:00
Два потужних напої для поліпшення кровообігу в судинах головного мозку
8:00
Як правильно чистити кишечник лляним борошном і кефіром
8:00
Вівсяний кисіль відновить імунітет, вилікує шлунок і печінку
23:00
Краще антибіотика: домашні ліки зміцнюють імунітет і дають відсіч вірусам
22:00
Як знизити тиск в домашніх умовах без таблеток
8:00
Як з полуниці приготувати корисне для фігури варення без цукру
11:00
Напій з імбиру, яблука та лимону очистить кишечник від токсинів
Здоров'я в соцмережах: